Haricots verts extra-fins coupés
Jardin bio, LEA Nature
- Barcode
- 3307130801154
- Menge
- 360 g
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34 kcal
Energie / 100 g
2,1 g
Eiweiß / 100 g
4,4 g
Kohlenhydrate / 100 g
0 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 34 kcal / 144 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| Fett | 0 g |
| Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,66 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 220 mg |
| Salz | 0,55 g |
| Calcium | 38,82 mg |
| Eisen | 0,8 mg |
| Kalium | 170 mg |
| Magnesium | 16,22 mg |
| Zink | 0,25 mg |
| Phosphor | 29,78 mg |
| Mangan | 0,19 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Selen | 0,35 µg |
| Jod | 236 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 10,16 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,27 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B6 | 0,09 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 36,24 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,54 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,11 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Haricots verts*, eau, sel.
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Haricots verts extra-fins coupés biologiques en conserve, à l'eau et au sel. Ils apportent 34 kcal, 4,2 g de fibres et 2,1 g de protéines pour 100 g, avec 0,7 g de sucres et 0,55 g de sel.
Points positifs
- Faible valeur énergétique (34 kcal pour 100 g)
- Sans matières grasses (0 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
- Riche en fibres (4,2 g pour 100 g)
- Riche en protéines (2,1 g pour 100 g, 24 % de l'énergie)
- Source de folates (36,2 µg pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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