Paella Valenciana mit gebratenem Hähnchen, Chorizo und Meeresfrüchten
Fleury Michon
- Barcode
- 3302741859105
- Menge
- 400 g
- Portion
- 1 serving (400 g)
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182 kcal
Energie / 100 g
11 g
Eiweiß / 100 g
16 g
Kohlenhydrate / 100 g
8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 182 kcal / 765 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| Fett | 8 g |
| Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 14,81 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,06 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Cholesterin | 48,92 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 276 mg |
| Salz | 0,69 g |
| Calcium | 27,74 mg |
| Eisen | 2,18 mg |
| Kalium | 228 mg |
| Magnesium | 26,01 mg |
| Zink | 1,26 mg |
| Phosphor | 136 mg |
| Mangan | 0,45 mg |
| Kupfer | 0,11 mg |
| Selen | 14,1 µg |
| Jod | 35,32 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 89,15 IU |
| Vitamin C | 7,5 mg |
| Vitamin D | 16,05 IU |
| Vitamin E | 1,59 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,11 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 16,96 µg |
| Vitamin B12 | 3,06 µg |
| Niacin (B3) | 2,78 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,4 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Hähnchenfleisch 26% (Hähnchen 24%, Maniokstärke, Zitrone, Salz), Reis 19%, Wasser, Pazifische Miesmuscheln (A) und/oder Miesmuscheln* (B) 11%, Zwiebeln, rote Paprika 3,8%, Rapsöl, Chorizo 3% (Schweinefleisch, Gewürze, Salz, Knoblauch), Erbsen 2,8%, Garnelen 2,5%, natives Olivenöl, Weißwein, Gewürze, Knoblauch, Rindergelatine, Miesmuschelsaftkonzentrat, Salz. *je nach Versorgung, siehe Buchstabe(n) neben dem Verbrauchsdatum. Kann Spuren von Milch enthalten. Trotz aller Sorgfalt bei der Zubereitung dieses Gerichts können ausnahmsweise einige Schalenstücke enthalten sein. Hähnchenfleisch Herkunft EU. Garnelen Herkunft NICHT-EU. Schweinefleisch Herkunft Spanien.
Allergene
Kann enthalten: Milch
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Eine mikrowellengeeignete Paella Valenciana mit gebratenem Hähnchen, Reis, Muscheln, Chorizo und Garnelen. Sie liefert 182 kcal pro 100 g, mit 11 g Eiweiß, 8 g Fett und 0,69 g Salz pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (11 g pro 100 g, 24 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (3,1 µg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (2,2 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (32 g pro Portion)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,4 g pro Portion)
- Hoher Salzgehalt (2,8 g pro Portion)
- Enthält Alkohol
Allergene
Enthält: Krebstiere, Milch, Weichtiere.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (400 g): 728 kcal · 32 g Fett · 6,4 g gesättigte Fettsäuren · 2,8 g Zucker · 2,8 g Salz · 44 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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