Lachsfilet mit Brokkolipüree
Fleury Michon
- Codice a barre
- 3302740483103
- Quantità
- 300 g
- Porzione
- 300 g
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109 kcal
Energia / 100 g
6,8 g
Proteine / 100 g
8,6 g
Carboidrati / 100 g
5 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 109 kcal / 456 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 6,8 g |
| Carboidrati | 8,6 g |
| Grassi | 5 g |
| Zuccheri | 2,4 g |
| Fibre | 1,2 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 6,43 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 1,9 g |
| Colesterolo | 21,31 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 264 mg |
| Sale | 0,66 g |
| Calcio | 56,63 mg |
| Ferro | 1,01 mg |
| Potassio | 257 mg |
| Magnesio | 19,91 mg |
| Zinco | 0,45 mg |
| Fosforo | 103 mg |
| Manganese | 0,38 mg |
| Rame | 6088 mg |
| Selenio | 4,92 µg |
| Iodio | 16,38 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina C | 20,12 mg |
| Vitamina D | 35,31 IU |
| Vitamina E | 0,73 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,08 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg |
| Vitamina B6 | 0,21 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 37,58 µg |
| Vitamina B12 | 1,05 µg |
| Niacina (B3) | 2,19 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,53 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Rehydrierte _Magermilch_, _Lachs_ 22.6%, Brokkoli 18%, Kartoffelflocken 7.4%, Wasser, Reiscreme, _Crème fraîche_ 5.8%, _Butter_, Salz, Kurkuma.
Allergeni
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Filet de Saumon Purée de Brocolis von Fleury Michon ist ein Mikrowellen-Fertiggericht aus Lachs (22,6 %) mit einem Brokkoli-Kartoffel-Püree aus Milch, Crème fraîche und Butter. Es liefert pro 100 g 109 kcal, 6,8 g Eiweiß und 5 g Fett; die Portion von 300 g ist reich an Salz (2 g).
Pluspunkte
- Zuckerarm (2,4 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (6,8 g pro 100 g, 24 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (1,1 µg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin C (20,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (37,6 µg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin D (35,3 IU pro 100 g)
Achtung
- Hoher Salzgehalt (2 g pro Portion)
Allergene
Enthält: Fisch, Milch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (300 g): 327 kcal · 15 g Fett · 5,7 g gesättigte Fettsäuren · 7,2 g Zucker · 2 g Salz · 20,4 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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