Пармантие със сьомга, сос рикота и спанак
Fleury Michon
- Code-barres
- 3302740030932
- Quantité
- 300 g ℮
- Portion
- 300 g
Un problème dans cette traduction ?
130 kcal
Énergie / 100 g
6,4 g
Protéines / 100 g
9,5 g
Glucides / 100 g
7,2 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 130 kcal / 545 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 6,4 g |
| Glucides | 9,5 g |
| Matières grasses | 7,2 g |
| Sucres | 1,5 g |
| Fibres | 1 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 11,56 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,6 g |
| Cholestérol | 25,12 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 268 mg |
| Sel | 0,67 g |
| Calcium | 86,71 mg |
| Fer | 0,53 mg |
| Potassium | 295 mg |
| Magnésium | 21,59 mg |
| Zinc | 0,54 mg |
| Phosphore | 109 mg |
| Manganèse | 0,17 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Sélénium | 6,36 µg |
| Iode | 11,42 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 135 IU |
| Vitamine C | 3,85 mg |
| Vitamine D | 28,76 IU |
| Vitamine E | 0,65 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,09 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,29 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 30,9 µg |
| Vitamine B12 | 0,9 µg |
| Niacine (B3) | 2,31 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,52 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Картофи 43% (картофи, сол), _сьомга_ 18%, вода, _крем_ фреш 5,5%, спанак 4,9%, оризов крем, _ементал_ 3,3%, моцарела 2,2% (пастьоризирано _мляко_, _млечнокисели_ култури, вещество против слепване: картофено нишесте), _масло_ 2%, оризово нишесте, обезмаслено _мляко_ на прах, _рикота_ 1,4%, босилек 0,8%, сол, върджин зехтин, твърдо _сирене_, шалот, чесън, подправки
Allergènes
Peut contenir : Fruits à coque, Arachides, Sésame
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/cfa11bf7-8b82-f0fc-9b24-a3a68ba2180e" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Готово парментие със сьомга и сос от рикота и спанак, приготвено от картофи, сьомга, сметана и сирена. На 100 г: 130 ккал, 7,2 г мазнини (3,6 г наситени мазнини), 9,5 г въглехидрати (1,5 г захари), 1 г влакнини, 6,4 г белтъчини и 0,67 г сол.
Плюсове
- С ниско съдържание на захари (1,5 г на 100 г)
- Източник на белтъчини (6,4 г на 100 г, 19% от енергията)
- С високо съдържание на витамин B12 (0,9 мкг на 100 г)
- Източник на фолат (30,9 мкг на 100 г)
Внимание
- Високо съдържание на мазнини (21,6 г на порция)
- Високо съдържание на наситени мазнини (10,8 г на порция)
- Високо съдържание на сол (2 г на порция)
Алергени
Съдържа: риба, мляко. Може да съдържа: фъстъци, ядки, сусам.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (300 г): 390 ккал · 21,6 г мазнини · 10,8 г наситени мазнини · 4,5 г захари · 2 г сол · 19,2 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Produits similaires
Cabillaud sauce Citron riz aux petits légumes
Marie
Quinoa Tomates Olives
Bjorg
Quinoa croquant, amandes et noisettes
Pierre Martinet
Filet de Saumon Purée de Brocolis
Fleury Michon
Orge, lentilles vertes, riz rouge au naturel
Céréal Bio
Quinoa poulet et sésame
Jardin bio, Léa Nature
Quinotto Légumes verts Parmesan
Jardin bio
Le Parmentier de Boeuf Charolais purée à la crème fraîche
Fleury Michon
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL