Nutri-Score C

Parmentier de saumon, sauce ricotta épinards

Fleury Michon

NOVA 3 Plats préparés au poisson Plats au saumon Plats préparés à réchauffer au micro-ondes

Código de barras: 3302740030932
Cantidad: 300 g ℮
Ración: 300 g

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130 kcal

Energía / 100 g

6,4 g

Proteínas / 100 g

9,5 g

Hidratos / 100 g

7,2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	130 kcal / 545 kJ
Proteínas	6,4 g
Hidratos de carbono	9,5 g
Grasas	7,2 g
Azúcares	1,5 g
Fibra	1 g
Alcohol	0 g
Almidón	11,56 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	3,6 g
Colesterol	25,12 mg
Minerales
Sodio	268 mg
Sal	0,67 g
Calcio	86,71 mg
Hierro	0,53 mg
Potasio	295 mg
Magnesio	21,59 mg
Zinc	0,54 mg
Fósforo	109 mg
Manganeso	0,17 mg
Cobre	0,07 mg
Selenio	6,36 µg
Yodo	11,42 µg
Vitaminas
Vitamina A	135 IU
Vitamina C	3,85 mg
Vitamina D	28,76 IU
Vitamina E	0,65 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,09 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,1 mg
Vitamina B6	0,29 mg
Vitamina B9 (folato)	30,9 µg
Vitamina B12	0,9 µg
Niacina (B3)	2,31 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,52 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Pommes de terre 43% (pommes de terre, sel), saumon 18%, eau, crème fraîche 5,5%, épinards 4,9%, crème de riz, emmental 3,3%, mozzarella 2,2% (lait pasteurisé, ferments lactiques, anti-agglomérant : amidon de pommes de terre), beurre 2%, amidon de riz, poudre de lait écrémé, ricotta 1,4%, basilic 0,8%, sel, huile d'olive vierge, fromage à pâte dure, échalotes, ail, épices

Alérgenos

poisson lait

Puede contener: Frutos de cáscara, Cacahuetes, Sésamo

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Análisis con IA

Parmentier de saumon prêt à réchauffer avec une sauce ricotta épinards, à base de pommes de terre, saumon, crème fraîche et fromages. Pour 100 g : 130 kcal, 7,2 g de matières grasses (dont 3,6 g d'acides gras saturés), 9,5 g de glucides (dont 1,5 g de sucres), 1 g de fibres alimentaires, 6,4 g de protéines et 0,67 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en sucres (1,5 g pour 100 g)
Source de protéines (6,4 g pour 100 g, 19 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (0,9 µg pour 100 g)
Source de folates (30,9 µg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (21,6 g par portion)
Teneur élevée en graisses saturées (10,8 g par portion)
Teneur élevée en sel (2 g par portion)

Allergènes

Contient : poisson, lait. Peut contenir : arachides, fruits à coque, sésame.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (300 g) : 390 kcal · 21,6 g de matières grasses · 10,8 g de graisses saturées · 4,5 g de sucres · 2 g de sel · 19,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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