Nutri-Score B

Le couscous à la marocaine

Fleury Michon

NOVA 4 Couscous préparés Plats préparés à réchauffer au micro-ondes Couscous

Barcode: 3302740003868
Menge: 450 g
Portion: 450 g

Français

Original (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Fehlerhafter Text in den Original-Etikettendaten?

143 kcal

Energie / 100 g

8,2 g

Eiweiß / 100 g

11 g

Kohlenhydrate / 100 g

7,1 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	143 kcal / 600 kJ
Eiweiß	8,2 g
Kohlenhydrate	11 g
Fett	7,1 g
Zucker	2,8 g
Ballaststoffe	1,3 g
Alkohol	0 g
Stärke	15,6 g
Mehrwertige Alkohole	0,08 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,8 g
Cholesterin	25,16 mg
Mineralstoffe
Natrium	288 mg
Salz	0,72 g
Calcium	23,86 mg
Eisen	0,97 mg
Kalium	266 mg
Magnesium	35,08 mg
Zink	1,04 mg
Phosphor	118 mg
Mangan	0,64 mg
Kupfer	0,13 mg
Selen	6,02 µg
Jod	12,75 µg
Vitamine
Vitamin A	34,01 IU
Vitamin C	7,49 mg
Vitamin D	14,44 IU
Vitamin E	0,93 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,09 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg
Vitamin B6	0,15 mg
Vitamin B9 (Folat)	23,19 µg
Vitamin B12	0,11 µg
Niacin (B3)	1,98 mg
Pantothensäure (B5)	0,4 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	1,04 g

Zutaten

Semoule de blé cuite 25%, haut de cuisse de poulet traité en salaison (poulet 18%, eau, sirop de glucose, fécule de manioc, sel), carottes 8,8%, eau, courgettes 8,2%, merguez 6,2% (viande et gras de boeuf, épices, plantes aromatiques, sel, dextrose, arômes naturels), navets 4%, boulettes de boeuf 3,5% [ viande de bœuf 2,6%, blanc d'œufs, chapelure (farine de blé, sel), oignons, poivrons rouges, fécule de pommes de terre, fibre de pois, épices, sel, huile de tournesol], poivrons rouges 3,3%, pois chiches 2,2%, raisins secs 2,1% (raisins, huile de tournesol), huile de colza, concentré de tomates, oignons, farine de tapioca, sel, ail, épices, jus concentrés (céleri et poivrons rouges), thym, harissa (épices, ail, sel).

Allergene

céleri œufs gluten

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/292b8c2e-a50c-4ea2-aee6-6d887a3200c3" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗

KI-Analyse

Le couscous à la marocaine de Fleury Michon est un plat préparé à réchauffer au micro-ondes, à base de semoule, de poulet, de merguez, de boulettes de bœuf et de légumes. Il apporte 143 kcal, 8,2 g de protéines et 7,1 g de matières grasses pour 100 g, et la portion de 450 g est riche en matières grasses (32 g), en acides gras saturés (8,1 g) et en sel (3,2 g).

Points positifs

Faible teneur en sucres (2,8 g pour 100 g)
Riche en protéines (8,2 g pour 100 g, 22 % de l'énergie)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (32 g par portion)
Teneur élevée en graisses saturées (8,1 g par portion)
Teneur élevée en sel (3,2 g par portion)

Allergènes

Contient : gluten, œufs, céleri.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (450 g) : 644 kcal · 32 g de matières grasses · 8,1 g de graisses saturées · 12,6 g de sucres · 3,2 g de sel · 36,9 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.