Trio de lentilles à la moutarde à l'ancienne - Végétal
Pierre Martinet
- Barcode
- 3281780890006
- Menge
- 250 g
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131 kcal
Energie / 100 g
7,2 g
Eiweiß / 100 g
14 g
Kohlenhydrate / 100 g
4,1 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 131 kcal / 549 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| Fett | 4,1 g |
| Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 4,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 12,2 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,15 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 376 mg |
| Salz | 0,94 g |
| Calcium | 25,65 mg |
| Eisen | 1,32 mg |
| Kalium | 194 mg |
| Magnesium | 34,6 mg |
| Zink | 0,85 mg |
| Phosphor | 149 mg |
| Mangan | 0,38 mg |
| Kupfer | 0,19 mg |
| Selen | 5,17 µg |
| Jod | 8,34 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 3,18 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 1,58 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,16 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B6 | 0,17 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 134 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,93 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,5 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Lentilles cuites 68% (eau, lentilles, sel), maïs 8,1%, eau, jus de citron à base de concentré, huile de colza, moutarde à l'ancienne 2,5% (eau, vinaigre d'alcool, graines de moutarde, téguments de graines de moutarde, sel, curcuma), échalotes, ciboulette, épices, vinaigre d'alcool, jus d'orange concentré, sel, épaississant: gomme xanthane. Peut contenir arachide, céleri, céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, lait, oeuf, poissons et soja
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4e7fc2b5-9898-ae6c-6b44-c8b20a948320" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Salade de lentilles prête à manger avec du maïs et une sauce à la moutarde à l'ancienne, à base de 68 % de lentilles cuites et d'huile de colza. Elle apporte 131 kcal, 4,6 g de fibres et 7,2 g de protéines pour 100 g, et est riche en folates (134,4 µg pour 100 g).
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (0,3 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (1,5 g pour 100 g)
- Riche en fibres (4,6 g pour 100 g)
- Riche en protéines (7,2 g pour 100 g, 21 % de l'énergie)
- Riche en folates (134,4 µg pour 100 g)
Allergènes
Contient : moutarde. Peut contenir : gluten, crustacés, œufs, poisson, arachides, soja, lait, fruits à coque, céleri, sésame.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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