Nutri-Score A

Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise

Pierre Martinet

NOVA 4 Entrées froides Salades de lentilles salades

Código de barras: 3281780063509
Cantidad: 300 g
Ración: 100g

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122 kcal

Energía / 100 g

6,4 g

Proteínas / 100 g

12 g

Hidratos / 100 g

4,2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	122 kcal / 511 kJ
Proteínas	6,4 g
Hidratos de carbono	12 g
Grasas	4,2 g
Azúcares	1,2 g
Fibra	5,4 g
Alcohol	0 g
Almidón	7,49 g
Polialcoholes	0,18 g
Grasas
Grasas saturadas	0,3 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	312 mg
Sal	0,78 g
Calcio	22,34 mg
Hierro	1,07 mg
Potasio	178 mg
Magnesio	27,14 mg
Zinc	0,74 mg
Fósforo	135 mg
Manganeso	0,33 mg
Cobre	0,18 mg
Selenio	4,08 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	1,58 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,96 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,13 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,06 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina B9 (folato)	134 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,78 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,48 mg
Otros
Azúcares añadidos	0,05 g

Ingredientes

Lentilles cuites 73% (eau, lentilles, sel), eau, oignons 7,2%, huile de colza, vinaigre d'alcool, jus de citron à base de concentré, épices, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, sucre, amidon transformé, épaississant : gomme xanthane. Présence possible de céréales contenant du gluten.

Alérgenos

moutarde

Puede contener: Gluten

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Análisis con IA

Une salade de lentilles fraîche aux oignons, assaisonnée à l'huile de colza et à la moutarde ; les lentilles représentent 73 %. Elle apporte 122 kcal pour 100 g, avec 5,4 g de fibres, 6,4 g de protéines et 0,78 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1,2 g pour 100 g)
Riche en fibres (5,4 g pour 100 g)
Riche en protéines (6,4 g pour 100 g, 20 % de l'énergie)
Riche en folates (134,4 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : moutarde. Peut contenir : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (100 g) : 122 kcal · 4,2 g de matières grasses · 0,3 g de graisses saturées · 1,2 g de sucres · 0,78 g de sel · 6,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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