Nutri-Score A

Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise

Pierre Martinet

NOVA 4 Entrées froides Salades de lentilles salades

Barcode: 3281780063509
Menge: 300 g
Portion: 100g

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122 kcal

Energie / 100 g

6,4 g

Eiweiß / 100 g

12 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	122 kcal / 511 kJ
Eiweiß	6,4 g
Kohlenhydrate	12 g
Fett	4,2 g
Zucker	1,2 g
Ballaststoffe	5,4 g
Alkohol	0 g
Stärke	7,49 g
Mehrwertige Alkohole	0,18 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	312 mg
Salz	0,78 g
Calcium	22,34 mg
Eisen	1,07 mg
Kalium	178 mg
Magnesium	27,14 mg
Zink	0,74 mg
Phosphor	135 mg
Mangan	0,33 mg
Kupfer	0,18 mg
Selen	4,08 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1,58 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,96 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,13 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg
Vitamin B6	0,14 mg
Vitamin B9 (Folat)	134 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,78 mg
Pantothensäure (B5)	0,48 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0,05 g

Zutaten

Lentilles cuites 73% (eau, lentilles, sel), eau, oignons 7,2%, huile de colza, vinaigre d'alcool, jus de citron à base de concentré, épices, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, sucre, amidon transformé, épaississant : gomme xanthane. Présence possible de céréales contenant du gluten.

Allergene

moutarde

Kann enthalten: Gluten

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Une salade de lentilles fraîche aux oignons, assaisonnée à l'huile de colza et à la moutarde ; les lentilles représentent 73 %. Elle apporte 122 kcal pour 100 g, avec 5,4 g de fibres, 6,4 g de protéines et 0,78 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1,2 g pour 100 g)
Riche en fibres (5,4 g pour 100 g)
Riche en protéines (6,4 g pour 100 g, 20 % de l'énergie)
Riche en folates (134,4 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : moutarde. Peut contenir : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (100 g) : 122 kcal · 4,2 g de matières grasses · 0,3 g de graisses saturées · 1,2 g de sucres · 0,78 g de sel · 6,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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