183 kcal

Energía / 100 g

2,4 g

Proteínas / 100 g

4,7 g

Hidratos / 100 g

16,2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 183 kcal / 755 kJ
Macronutrientes
Proteínas 2,4 g
Hidratos de carbono 4,7 g
Grasas 16,2 g
Azúcares 2 g
Fibra 4,4 g
Alcohol 0 g
Almidón 0,18 g
Polialcoholes 0,29 g
Grasas
Grasas saturadas 2,9 g
Colesterol 0,23 mg
Minerales
Sodio 400 mg
Sal 1 g
Calcio 11,19 mg
Hierro 0,33 mg
Potasio 416 mg
Magnesio 20,35 mg
Zinc 0,42 mg
Fósforo 38,53 mg
Manganeso 0,2 mg
Cobre 0,17 mg
Selenio 9,51 µg
Yodo 18,9 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 2,99 mg
Vitamina E 2,12 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,05 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,04 mg
Vitamina B6 0,18 mg
Vitamina B9 (folato) 68,39 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 1,45 mg
Ácido pantoténico (B5) 1 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Avocat 92%, oignon, poivron rouge, sel, oignon déshydraté, coriandre, antioxydant : E300, piment de Jalapeño, ail.

PARA DESARROLLADORES

Obtén este producto con la API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/28f07220-1725-058b-0b79-141fb75cfe62" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗
AI

Análisis con IA

Guacamole composé à 92 % d'avocat, avec de l'oignon, du poivron rouge et de la coriandre. Pour 100 g : 183 kcal, 16,2 g de matières grasses, 2 g de sucres et 4,4 g de fibres.

Points positifs

  • Faible teneur en sucres (2 g pour 100 g)
  • Source de fibres (4,4 g pour 100 g)
  • Riche en folates (68,4 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (415,6 mg pour 100 g)
  • Source de vitamine E (2,1 mg pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL