167 kcal

Energie / 100 g

4,1 g

Eiweiß / 100 g

24 g

Kohlenhydrate / 100 g

5,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 167 kcal / 701 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 4,1 g
Kohlenhydrate 24 g
Fett 5,6 g
Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 2 g
Alkohol 0,52 g
Stärke 0,18 g
Mehrwertige Alkohole 0,05 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 472 mg
Salz 0,8 g
Calcium 20,08 mg
Eisen 0,85 mg
Kalium 153 mg
Magnesium 15,95 mg
Zink 0,74 mg
Phosphor 44,1 mg
Mangan 0,87 mg
Kupfer 0,13 mg
Selen 1,7 µg
Jod 8,7 µg
Vitamine
Vitamin A 0,41 IU
Vitamin C 17,91 mg
Vitamin D 1,45 IU
Vitamin E 2,74 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,01 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B9 (Folat) 12,63 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,21 mg
Pantothensäure (B5) 0,06 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Griesmeel van harde tarwe 29%, water, paprika's 12%, tomaten 9,7%, koolzaadolie, uien 4,4%, citroensap uit sapconcentraat 2,6%, rozijnen 2,3%, extra olijfolie van de eerste persing, alcoholazijn, munt 1,1%, alcohol, zout, peterselie, knoflookpoeder, korianderzaadpoeder, venkelpoeder, peper, komijn, kurkuma, natuurlijk peperaroma.

Allergene

Gluten

Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

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AI

KI-Analyse

Carrefour oriental tabbouleh with mint, a salad of durum wheat semolina (29%), peppers, tomatoes, rapeseed oil and raisins. Per 100 g it has 167 kcal, 5.6 g fat (0.7 g saturated), 24 g carbohydrates, 2 g fibre and 0.8 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (0.7 g per 100 g)
  • Low sugar (3.7 g per 100 g)
  • Source of vitamin E (2.7 mg per 100 g)
  • Source of vitamin C (17.9 mg per 100 g)

Watch out

  • Contains alcohol

Allergens

Contains: gluten. May contain: crustaceans, eggs, fish, soy, milk, nuts, celery, mustard, sesame, molluscs.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: ?

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (100 g): 167 kcal · 5.6 g fat · 0.7 g saturated fat · 3.7 g sugars · 0.8 g salt · 4.1 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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