Gratin de courge butternut, céréales, sauce au fromage frais
picard
- Code-barres
- 3270160874453
- Quantité
- 200g
- Portion
- 200g
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129 kcal
Énergie / 100 g
2,4 g
Protéines / 100 g
8,8 g
Glucides / 100 g
7,9 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 129 kcal / 499 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 2,4 g |
| Glucides | 8,8 g |
| Matières grasses | 7,9 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Fibres | 1,9 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 14,04 g |
| Polyols | 0,1 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 5,8 g |
| Cholestérol | 16,97 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 200 mg |
| Sel | 0,5 g |
| Calcium | 54,71 mg |
| Fer | 0,77 mg |
| Potassium | 207 mg |
| Magnésium | 37,39 mg |
| Zinc | 0,79 mg |
| Phosphore | 102 mg |
| Manganèse | 0,82 mg |
| Cuivre | 0,11 mg |
| Sélénium | 1,57 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 134 IU |
| Vitamine C | 1,85 mg |
| Vitamine D | 1,48 IU |
| Vitamine E | 0,34 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,01 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,06 mg |
| Vitamine B6 | 0,13 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 21,96 µg |
| Vitamine B12 | 0,08 µg |
| Niacine (B3) | 0,24 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,14 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Courge butternut 38,1%, crème fraîche (lait) 14,6%, boulgour (blé dont gluten) 14% [eau, boulgour (blé dont gluten)], fromage frais (lait), sel, ciboulette 0,02%, oignon rouge, eau, quinoa rouge précuit 3,9% (eau, quinoa rouge), quinoa blanc précuit 1,9% (eau, quinoa blanc), beurre (lait), amidon de riz, ciboulette 0,2%, sel, persil 0,1%, jus de citron concentré, poivre blanc.
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Moutarde, Fruits à coque, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f775b9eb-994d-f337-fe69-db11dbfa71b2" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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