Nutri-Score C
Palak dal et riz basmati

Spinach Lentils and Basmati Rice

Picard

Баркод
3270160863372
Количество
350 g
Порция
350 g
English

Нещо не е наред с превода?

146 ккал

Енергия / 100 г

3,8 г

Белтъчини / 100 г

15 г

Въглехидрати / 100 г

7,3 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 146 ккал / 611 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 3,8 г
Въглехидрати 15 г
Мазнини 7,3 г
Захари 1,4 г
Фибри 3,3 г
Алкохол 0 г
Нишесте 4,02 г
Полиоли 0,02 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 2,6 г
Холестерол 5,28 мг
Минерали
Натрий 168 мг
Сол 0,42 г
Калций 24,63 мг
Желязо 0,93 мг
Калий 146 мг
Магнезий 13,27 мг
Цинк 0,48 мг
Фосфор 46,94 мг
Манган 0,39 мг
Мед 0,1 мг
Селен 3,06 мкг
Йод 6,47 мкг
Витамини
Витамин A 49,38 МЕ
Витамин C 2,92 мг
Витамин D 1,24 МЕ
Витамин E 1,38 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,03 мг
Витамин B6 0,08 мг
Витамин B9 (фолат) 14,36 мкг
Витамин B12 0,02 мкг
Ниацин (B3) 0,09 мг
Пантотенова киселина (B5) 7638 мг
Други
Добавени захари 0,26 г

Съставки

Water, basmati rice 15.8%, red lentils 8.3%, whole MILK, spinach leaf 4.9%, onion 4.9%, rapeseed oil, crushed tomato 3.3%, coconut flakes 2.9%, light cream (MILK), garlic, ginger, butter (MILK), coriander, salt, maize starch, sugar, garam masala blend 0.1% (coriander, cinnamon, pepper, ginger, fennel, chilli, paprika, cardamom, clove, cumin, bay leaf, spice extract (nutmeg, clove, cinnamon), turmeric), ground cumin seed, turmeric, ground coriander seed, cardamom, cumin seed, curry leaf, MUSTARD seed, paprika, fennel, nutmeg, cinnamon, ground bay leaf, ground clove.

Алергени

Мляко Синап
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/347cbf25-186a-4cb1-e918-375cb09073c2" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Frozen microwave ready meal of basmati rice and red lentil dal with spinach, coconut and dairy, providing 146 kcal, 7.3 g fat and 3.3 g fibre per 100 g. Fat and saturated fat are high per serving, while sugars are low at 1.4 g per 100 g.

Good points

  • Low sugar (1.4 g per 100 g)
  • Source of fibre (3.3 g per 100 g)

Watch out

  • High in fat (25.6 g per serving)
  • High in saturated fat (9.1 g per serving)

Allergens

Contains: milk, mustard.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: yeslabel claimGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: nodeclared allergen

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (350 g): 511 kcal · 25.6 g fat · 9.1 g saturated fat · 4.9 g sugars · 1.5 g salt · 13.3 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL