Nutri-Score B
Couscous semoule, falafels, courgettes, carottes, céleri

Couscous semoule, falafels, courgettes, carottes, céleri

Tout bon tout vegan

Code-barres
3270160861842
Quantité
370 g
Portion
370g
Original

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106 kcal

Énergie / 100 g

3,8 g

Protéines / 100 g

15 g

Glucides / 100 g

2,7 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 106 kcal / 444 kJ
Macronutriments
Protéines 3,8 g
Glucides 15 g
Matières grasses 2,7 g
Sucres 2 g
Fibres 3,2 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,4 g
Minéraux
Sodium 240 mg
Sel 0,6 g
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Semoule de BLÉ dur réhydratée salée [eau, semoule de BLÉ dur (GLUTEN) 12,3%, sel], eau, préparation à base de pois chiche préfrite 12,1% [eau, pois chiche 2,8%, pois chiche cuit 1%, oignon, persil, courgette, carotte, farine de BLÉ (GLUTEN), coriandre, huile de tournesol, oignon en poudre, fibre de psyllium, vinaigre d'alcool, sel, épices], carotte 7,3%, courgette 7,3%, tomate pelée concassée au jus 5,6% (tomate, jus de tomate), pois chiche cuit 3,4%, CÉLERI 2,6%, purée de tomate double concentré, raisin réhydraté [raisin 1,2%, huile végétale (contient tournesol et/ou de colza), eau], oignon 1,5%, huile d'olive vierge extra, farine de riz, sel, épices raz el hanout 0,2%, thym, ail, cumin, coriandre, cannelle, muscade, poivre blanc. Peut contenir des traces de: œuf, arachide, moutarde.

Allergènes

Céleri Gluten

Peut contenir : Œufs, Moutarde, Arachides

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/3e6d9ba1-f86e-3ab4-815c-7e623b905d28" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Vegan ready meal of durum wheat couscous with chickpea falafels, courgette, carrot, tomato and celery. Per 100 g it has 106 kcal, 3.8 g of protein and 3.2 g of fibre, with 2.2 g of salt per serving.

Good points

  • Low fat (2.7 g per 100 g)
  • Low saturated fat (0.4 g per 100 g)
  • Low sugar (2 g per 100 g)
  • High fibre (3.2 g per 100 g)
  • Source of protein (3.8 g per 100 g, 14% of energy)

Watch out

  • High in salt (2.2 g per serving)

Allergens

Contains: gluten, celery. May contain: eggs, peanuts, mustard.

Vegan: yeslabel claimVegetarian: yeslabel claimGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (370 g): 392 kcal · 10 g fat · 1.5 g saturated fat · 7.4 g sugars · 2.2 g salt · 14.1 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL