Nutri-Score B
Couscous

Кускус

Picard

Codice a barre
3270160860753
Quantità
400 g
Porzione
400 g
Български

Qualcosa non va in questa traduzione?

122 kcal

Energia / 100 g

6,9 g

Proteine / 100 g

14 g

Carboidrati / 100 g

3,9 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 122 kcal / 511 kJ
Macronutrienti
Proteine 6,9 g
Carboidrati 14 g
Grassi 3,9 g
Zuccheri 0,5 g
Fibre 1,9 g
Alcol 0 g
Amido 17,88 g
Polioli 0,11 g
Grassi
Acidi grassi saturi 1 g
Colesterolo 12,07 mg
Minerali
Sodio 284 mg
Sale 0,71 g
Calcio 23,11 mg
Ferro 0,89 mg
Potassio 228 mg
Magnesio 37,23 mg
Zinco 0,92 mg
Fosforo 121 mg
Manganese 0,76 mg
Rame 0,14 mg
Selenio 6,26 µg
Iodio 12,64 µg
Vitamine
Vitamina A 4,79 IU
Vitamina C 5,36 mg
Vitamina D 2,21 IU
Vitamina E 1,14 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,11 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,02 mg
Vitamina B6 0,11 mg
Vitamina B9 (folati) 21,81 µg
Vitamina B12 0,03 µg
Niacina (B3) 1,79 mg
Acido pantotenico (B5) 0,45 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0,21 g

Ingredienti

Сготвен грис 28,5% [грис от твърда ПШЕНИЦА (ГЛУТЕН), вода, рапично олио, сол, куркума], вода, варено осолено пилешко филе [пилешко филе 8,9% (произход: Франция), вода, сол], предварително сготвен мергез 5% [говеждо месо (произход: Франция), овнешко месо и мазнина (произход: ЕС), подправки и ароматно растение, сол, декстроза, захар, антиоксидант: натриев ериторбат, натурални аромати], лук, ряпа, морков, печена тиквичка, нахут (нахут, вода, сол), червена чушка, зелена чушка, ЦЕЛИНА, двоен доматен концентрат (пюре), рапично олио, подправка рас ел ханут, сол, пилешка мазнина (произход: Франция), кориандър, кимион, кориандър на прах, пюре от чесън, царевично нишесте, канела, индийско орехче. Може да съдържа следи от: яйце, соя, горчица, сусам.

Allergeni

целина глутен

Può contenere: Uova, Senape, Sesamo, Soia

PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4c72cc73-c1e3-74a4-f79d-8c0a825f4ff8" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗
AI

Analisi IA

Готово ястие с кускус за претопляне с грис от твърда пшеница, готвено пиле, мергез, зеленчуци и нахут. Съдържа 122 ккал на 100 г, с 14 г въглехидрати, 6,9 г белтъчини, 3,9 г мазнини (от които 1 г наситени мазнини), 1,9 г влакнини и 0,71 г сол.

Плюсове

  • С ниско съдържание на наситени мазнини (1 г на 100 г)
  • Без захари (0,5 г на 100 г)
  • Източник на влакнини (1,9 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (6,9 г на 100 г, 22% от енергията)

Внимание

  • Високо съдържание на сол (2,8 г на порция)

Алергени

Съдържа: глутен, целина. Може да съдържа: яйца, соя, горчица, сусам.

Веганско: непо съставкитеВегетарианско: непо съставкитеБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Ултрапреработен (NOVA 4)

На порция (400 г): 488 ккал · 15,6 г мазнини · 4 г наситени мазнини · 2 г захари · 2,8 г сол · 27,6 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL