Nutri-Score B
Couscous

Couscous

Picard

Баркод
3270160860753
Количество
400 g
Порция
400 g
Оригинал

Повреден текст в оригиналните данни от етикета?

122 ккал

Енергия / 100 г

6,9 г

Белтъчини / 100 г

14 г

Въглехидрати / 100 г

3,9 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 122 ккал / 511 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 6,9 г
Въглехидрати 14 г
Мазнини 3,9 г
Захари 0,5 г
Фибри 1,9 г
Алкохол 0 г
Нишесте 17,88 г
Полиоли 0,11 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 1 г
Холестерол 12,07 мг
Минерали
Натрий 284 мг
Сол 0,71 г
Калций 23,11 мг
Желязо 0,89 мг
Калий 228 мг
Магнезий 37,23 мг
Цинк 0,92 мг
Фосфор 121 мг
Манган 0,76 мг
Мед 0,14 мг
Селен 6,26 мкг
Йод 12,64 мкг
Витамини
Витамин A 4,79 МЕ
Витамин C 5,36 мг
Витамин D 2,21 МЕ
Витамин E 1,14 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,11 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,02 мг
Витамин B6 0,11 мг
Витамин B9 (фолат) 21,81 мкг
Витамин B12 0,03 мкг
Ниацин (B3) 1,79 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,45 мг
Други
Добавени захари 0,21 г

Съставки

Semoule cuisinée 28,5% [semoule de BLÉ dur (GLUTEN), eau, huile de colza, sel, curcuma], eau, filet de poulet cuit traité en salaison [filet de poulet 8,9% (origine : France), eau, sel], merguez précuite 5% [viande bovine (origine: France), viande et gras de mouton (origine : UE), épices et plante aromatique, sel, dextrose, sucre, antioxydant: érythorbate de sodium, arômes naturels], oignon, navet, carotte, courgette grillée, pois chiche (pois chiche, eau, sel), poivron rouge, poivron vert, CELERI, purée de tomate double concentrée, huile de colza, épices raz el hanout, sel, graisse de poulet (origine : France), coriandre, cumin, coriandre en poudre, purée d'ail, amidon de maïs, cannelle, muscade. Peut contenir des traces de : oeuf, soja, moutarde, sésame.

Алергени

Целина Глутен

Може да съдържа: Яйца, Синап, Сусам, Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4c72cc73-c1e3-74a4-f79d-8c0a825f4ff8" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Ready-to-heat couscous meal with durum wheat semolina, cooked chicken, merguez sausage, vegetables and chickpeas. It provides 122 kcal per 100 g, with 14 g carbohydrates, 6.9 g protein, 3.9 g fat (1 g saturated), 1.9 g fibre and 0.71 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (1 g per 100 g)
  • Sugar-free (0.5 g per 100 g)
  • Source of fibre (1.9 g per 100 g)
  • High protein (6.9 g per 100 g, 22% of energy)

Watch out

  • High in salt (2.8 g per serving)

Allergens

Contains: gluten, celery. May contain: eggs, soy, mustard, sesame.

Vegan: nofrom ingredientsVegetarian: nofrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (400 g): 488 kcal · 15.6 g fat · 4 g saturated fat · 2 g sugars · 2.8 g salt · 27.6 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL