Nutri-Score B
Couscous

Cuscús

Picard

Баркод
3270160860753
Количество
400 g
Порция
400 g
Español

Нещо не е наред с превода?

122 ккал

Енергия / 100 г

6,9 г

Белтъчини / 100 г

14 г

Въглехидрати / 100 г

3,9 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 122 ккал / 511 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 6,9 г
Въглехидрати 14 г
Мазнини 3,9 г
Захари 0,5 г
Фибри 1,9 г
Алкохол 0 г
Нишесте 17,88 г
Полиоли 0,11 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 1 г
Холестерол 12,07 мг
Минерали
Натрий 284 мг
Сол 0,71 г
Калций 23,11 мг
Желязо 0,89 мг
Калий 228 мг
Магнезий 37,23 мг
Цинк 0,92 мг
Фосфор 121 мг
Манган 0,76 мг
Мед 0,14 мг
Селен 6,26 мкг
Йод 12,64 мкг
Витамини
Витамин A 4,79 МЕ
Витамин C 5,36 мг
Витамин D 2,21 МЕ
Витамин E 1,14 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,11 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,02 мг
Витамин B6 0,11 мг
Витамин B9 (фолат) 21,81 мкг
Витамин B12 0,03 мкг
Ниацин (B3) 1,79 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,45 мг
Други
Добавени захари 0,21 г

Съставки

Sémola cocinada 28,5% [sémola de TRIGO duro (GLUTEN), agua, aceite de colza, sal, cúrcuma], agua, filete de pollo cocido curado [filete de pollo 8,9% (origen: Francia), agua, sal], merguez precocinada 5% [carne de vacuno (origen: Francia), carne y grasa de cordero (origen: UE), especias y planta aromática, sal, dextrosa, azúcar, antioxidante: eritorbato de sodio, aromas naturales], cebolla, nabo, zanahoria, calabacín a la plancha, garbanzos (garbanzos, agua, sal), pimiento rojo, pimiento verde, APIO, puré de tomate doble concentrado, aceite de colza, especias ras el hanout, sal, grasa de pollo (origen: Francia), cilantro, comino, cilantro en polvo, puré de ajo, almidón de maíz, canela, nuez moscada. Puede contener trazas de: huevo, soja, mostaza, sésamo.

Алергени

apio gluten

Може да съдържа: Яйца, Синап, Сусам, Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4c72cc73-c1e3-74a4-f79d-8c0a825f4ff8" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Plato de cuscús para calentar con sémola de trigo duro, pollo cocido, merguez, verduras y garbanzos. Aporta 122 kcal por 100 g, con 14 g de hidratos de carbono, 6,9 g de proteínas, 3,9 g de grasas (1 g saturadas), 1,9 g de fibra y 0,71 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (1 g por 100 g)
  • Sin azúcares (0,5 g por 100 g)
  • Fuente de fibra (1,9 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (6,9 g por 100 g, 22 % de la energía)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de sal (2,8 g por ración)

Alérgenos

Contiene: gluten, apio. Puede contener: huevos, soja, mostaza, sésamo.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (400 g): 488 kcal · 15,6 g de grasa · 4 g de grasas saturadas · 2 g de azúcares · 2,8 g de sal · 27,6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL