Verduras a la vasca
LES légumes CUISINÉS
- Barcode
- 3270160115365
- Menge
- 1 kg
- Portion
- 100 g
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80 kcal
Energie / 100 g
1,1 g
Eiweiß / 100 g
4,3 g
Kohlenhydrate / 100 g
6 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 80 kcal / 329 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| Fett | 6 g |
| Zucker | 3,7 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,09 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,09 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 197 mg |
| Salz | 0,49 g |
| Calcium | 6,4 mg |
| Eisen | 0,18 mg |
| Kalium | 151 mg |
| Magnesium | 7,83 mg |
| Zink | 0,09 mg |
| Phosphor | 18,36 mg |
| Mangan | 0,06 mg |
| Kupfer | 0,03 mg |
| Selen | 4,74 µg |
| Jod | 3,82 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 1,05 IU |
| Vitamin C | 44 mg |
| Vitamin D | 4,59 IU |
| Vitamin E | 16,6 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,15 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 22,33 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,48 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,12 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Tomates 37%, pimiento rojo y verde, aceite de girasol 24%, cebolla, aceite de girasol 17,7%, pulpa de tomate 7,2%, aceituna verde en salmuera en rodajas 7%, [aceituna verde, agua, sal, acidulantes (ácido láctico, ácido cítrico), ácido ascórbico], agua, cebolla, aceite de oliva virgen extra, albahaca, perejil, vinagre de vino blanco, ajo, sal, pimienta, mejorana.
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Verduras congeladas a la vasca con tomates, pimientos, aceite de girasol, cebolla y aceitunas verdes. Por 100 g: 80 kcal, 6 g de grasas (0,6 g saturadas), 4,3 g de hidratos de carbono (3,7 g de azúcares), 1,9 g de fibra, 1,1 g de proteínas y 0,49 g de sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasas saturadas (0,6 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (3,7 g por 100 g)
- Fuente de fibra (1,9 g por 100 g)
- Alto contenido de vitamina E (16,6 mg por 100 g)
- Alto contenido de vitamina C (44 mg por 100 g)
Alérgenos
No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (100 g): 80 kcal · 6 g de grasa · 0,6 g de grasas saturadas · 3,7 g de azúcares · 0,49 g de sal · 1,1 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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