Nutri-Score A

LÉGUMES À LA BASQUAISE

LES légumes CUISINÉS

NOVA 3 Légumes surgelés Plats préparés surgelés Legumes basquaise

Barcode: 3270160115365
Menge: 1 kg
Portion: 100 g

English

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80 kcal

Energie / 100 g

1,1 g

Eiweiß / 100 g

4,3 g

Kohlenhydrate / 100 g

6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	80 kcal / 329 kJ
Eiweiß	1,1 g
Kohlenhydrate	4,3 g
Fett	6 g
Zucker	3,7 g
Ballaststoffe	1,9 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,09 g
Mehrwertige Alkohole	0,09 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	197 mg
Salz	0,49 g
Calcium	6,4 mg
Eisen	0,18 mg
Kalium	151 mg
Magnesium	7,83 mg
Zink	0,09 mg
Phosphor	18,36 mg
Mangan	0,06 mg
Kupfer	0,03 mg
Selen	4,74 µg
Jod	3,82 µg
Vitamine
Vitamin A	1,05 IU
Vitamin C	44 mg
Vitamin D	4,59 IU
Vitamin E	16,6 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,02 mg
Vitamin B6	0,15 mg
Vitamin B9 (Folat)	22,33 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,48 mg
Pantothensäure (B5)	0,12 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Tomatoes 37%, red and green pepper, sunflower oil 24%, onion, sunflower oil 17.7%, tomato pulp 7.2%, brined green olive slices 7%, [green olive, water, salt, acidifiers (lactic acid, citric acid), ascorbic acid], water, onion, extra virgin olive oil, basil, parsley, white wine vinegar, garlic, salt, pepper, marjoram.

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KI-Analyse

Frozen Basque-style vegetables with tomatoes, peppers, sunflower oil, onion and green olives. Per 100 g: 80 kcal, 6 g fat (0.6 g saturated), 4.3 g carbohydrates (3.7 g sugars), 1.9 g fibre, 1.1 g protein and 0.49 g salt.

Good points

Low saturated fat (0.6 g per 100 g)
Low sugar (3.7 g per 100 g)
Source of fibre (1.9 g per 100 g)
High in vitamin E (16.6 mg per 100 g)
High in vitamin C (44 mg per 100 g)

Allergens

Not stated on the label data — check the package.

Vegan: yeslabel claimVegetarian: yeslabel claimGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (100 g): 80 kcal · 6 g fat · 0.6 g saturated fat · 3.7 g sugars · 0.49 g salt · 1.1 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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