Nutri-Score A

Ratatouille, zubereitet

Picard

NOVA 3 Eco-Score A Pflanzliche Fertiggerichte Légumes pour ratatouille surgelés Ratatouille

Código de barras: 3270160114382
Cantidad: 1 kg
Ración: 100 g

Deutsch

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46 kcal

Energía / 100 g

1,2 g

Proteínas / 100 g

3,7 g

Hidratos / 100 g

2,6 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	46 kcal / 191 kJ
Proteínas	1,2 g
Hidratos de carbono	3,7 g
Grasas	2,6 g
Azúcares	3,2 g
Fibra	1,4 g
Alcohol	0 g
Almidón	0,45 g
Polialcoholes	0,1 g
Grasas
Grasas saturadas	0,4 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	192 mg
Sal	0,48 g
Calcio	12,32 mg
Hierro	0,24 mg
Potasio	226 mg
Magnesio	11,14 mg
Zinc	0,15 mg
Fósforo	26,28 mg
Manganeso	0,12 mg
Cobre	0,05 mg
Selenio	3,62 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	19,33 mg
Vitamina D	0,66 IU
Vitamina E	1,22 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,04 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,04 mg
Vitamina B6	0,1 mg
Vitamina B9 (folato)	28,51 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,49 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,16 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Tomate 21,6%, gegrillte Aubergine 18%, gegrillte Zucchini 18%, Wasser, Tomatenfruchtfleisch 10,1%, gegrillte rote Paprika 4,5%, gegrillte gelbe Paprika 4,5%, Tomatenpüree 3,2%, gegrillte Zwiebel 3%, natives Olivenöl extra, Zwiebel 2,2%, Reisstärke, Karotte, Salz, Knoblauch, Basilikum

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Análisis con IA

Zubereitetes Ratatouille von Picard mit Tomate, gegrillter Aubergine und Zucchini, Paprika und Olivenöl, mit 46 kcal, 2,6 g Fett und 1,4 g Ballaststoffen pro 100 g.

Pluspunkte

Fettarm (2,6 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
Zuckerarm (3,2 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (1,4 g pro 100 g)
Quelle von Vitamin C (19,3 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 46 kcal · 2,6 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 3,2 g Zucker · 0,48 g Salz · 1,2 g Eiweiß

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