Nutri-Score A

Weißer Thunfisch im eigenen Saft

Connétable

NOVA 3 Eco-Score E Tuna in brine Thons blancs au naturel Labeled products

Codice a barre: 3263670434910
Quantità: 160g (120g net égoutté)

Deutsch

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149 kcal

Energia / 100 g

26 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

5 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	149 kcal / 627 kJ
Proteine	26 g
Carboidrati	0 g
Grassi	5 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,5 g
Colesterolo	26,22 mg
Minerali
Sodio	400 mg
Sale	1 g
Calcio	5,21 mg
Ferro	0,75 mg
Potassio	267 mg
Magnesio	28,54 mg
Zinco	0,3 mg
Fosforo	181 mg
Manganese	0,05 mg
Rame	0,06 mg
Selenio	140 µg
Iodio	248 µg
Vitamine
Vitamina A	7,49 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	66,45 IU
Vitamina E	0,33 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,05 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,04 mg
Vitamina B6	0,71 mg
Vitamina B9 (folati)	11,4 µg
Vitamina B12	2,07 µg
Niacina (B3)	14,45 mg
Acido pantotenico (B5)	0,1 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Weißer Thunfisch, Wasser, Salz.

Allergeni

fisch

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Analisi IA

Weißer Thunfisch im eigenen Saft als Konserve, aus Thunfisch, Wasser und Salz. Pro 100 g: 149 kcal, 26 g Eiweiß, 5 g Fett und 1 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (26 g pro 100 g, 69 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (2,1 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (66,5 IU pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.