Nutri-Score D

Sardinen mit mildem Espelette-Pfeffer

Connetable

NOVA 3 Eco-Score B Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl Sardines à l'huile et au piment

Codice a barre: 3263670125412
Quantità: 135 g

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260 kcal

Energia / 100 g

19 g

Proteine / 100 g

0,6 g

Carboidrati / 100 g

20 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	260 kcal / 1080 kJ
Proteine	19 g
Carboidrati	0,6 g
Grassi	20 g
Zuccheri	0,6 g
Fibre	0,8 g
Alcol	0 g
Amido	0,03 g
Polioli	0,04 g
Grassi
Acidi grassi saturi	4 g
Acidi grassi monoinsaturi	10 g
Acidi grassi polinsaturi	3,6 g
Colesterolo	65,68 mg
Minerali
Sodio	900 mg
Sale	2,25 g
Calcio	49,92 mg
Ferro	1,45 mg
Potassio	530 mg
Magnesio	32,68 mg
Zinco	1,26 mg
Fosforo	243 mg
Manganese	0,28 mg
Rame	0,35 mg
Selenio	44,99 µg
Iodio	49,05 µg
Vitamine
Vitamina A	77,62 IU
Vitamina C	7,47 mg
Vitamina D	467 IU
Vitamina E	2,01 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,04 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,2 mg
Vitamina B6	0,41 mg
Vitamina B9 (folati)	7,7 µg
Vitamina B12	7,16 µg
Niacina (B3)	6,39 mg
Acido pantotenico (B5)	0,69 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Sardinen, natives Olivenöl extra 6,5%, rote Paprika, Tomatenmark, Salz, Gewürze, Piment d'Espelette 0,5%,

Allergeni

fisch

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Analisi IA

Sardinen in nativem Olivenöl extra mit roter Paprika, Tomatenmark und Piment d'Espelette mit 260 kcal, 20 g Fett und 19 g Eiweiß pro 100 g. Sie enthalten viel Salz (2,25 g) und Vitamin B12 (7,16 µg) pro 100 g.

Pluspunkte

Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 29 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (7,2 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (466,5 IU pro 100 g)
Quelle von Kalium (530,4 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (20 g pro 100 g)
Hoher Salzgehalt (2,3 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.