Nutri-Score B

Sardines à l'huile d'olive vierge extra

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Баркод: 3263670113815
Количество: 115 g
Порция: 87 g égoutté

Français

Оригинал (en) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

234 ккал

Енергия / 100 г

24 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

12 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	234 ккал / 852 кДж
Белтъчини	24 г
Въглехидрати	0 г
Мазнини	12 г
Захари	0 г
Фибри	0 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	2,9 г
Мононенаситени мастни киселини	5,1 г
Полиненаситени мастни киселини	3,1 г
Холестерол	58,82 мг
Минерали
Натрий	360 мг
Сол	0,9 г
Калций	44,57 мг
Желязо	0 мг
Калий	438 мг
Магнезий	0 мг
Цинк	0 мг
Фосфор	0 мг
Манган	0 мг
Мед	0 мг
Селен	0 мкг
Йод	258 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	0 мг
Витамин D	418 МЕ
Витамин E	0 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,17 мг
Витамин B6	0,35 мг
Витамин B9 (фолат)	2,37 мкг
Витамин B12	6,41 мкг
Ниацин (B3)	5,64 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,6 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Sardines (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra, sel (zone de pêche indiquée sur la tranche)

Алергени

poisson

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9ee96485-adbf-5d02-3a70-408f69d44b80" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗

AI анализ

Sardines en conserve à l'huile d'olive vierge extra. Pour 100 g : 234,48 kcal, 12 g de matières grasses (dont 2,9 g d'acides gras saturés), pas de glucides, 24 g de protéines et 0,9 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (24 g pour 100 g, 40 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,4 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (418,1 IU pour 100 g)
Source de potassium (437,5 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (87 g) : 204 kcal · 10,4 g de matières grasses · 2,5 g de graisses saturées · 0,78 g de sel · 20,9 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.