Nutri-Score B

Galettes millet et boulghour aux champignons

Céréal Bio

NOVA 4 Aliments et boissons à base de végétaux Aliments d'origine végétale Cereals and vegetables patties

Código de barras: 3259011799909
Cantidad: 200 g (2 galettes)
Ración: 100 g

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189 kcal

Energía / 100 g

6,8 g

Proteínas / 100 g

26 g

Hidratos / 100 g

5,2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	189 kcal / 792 kJ
Proteínas	6,8 g
Hidratos de carbono	26 g
Grasas	5,2 g
Azúcares	3,7 g
Fibra	5,3 g
Alcohol	0 g
Almidón	33,54 g
Polialcoholes	0,1 g
Grasas
Grasas saturadas	0,6 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	400 mg
Sal	1 g
Calcio	25,61 mg
Hierro	2,02 mg
Potasio	322 mg
Magnesio	91,64 mg
Zinc	1,78 mg
Fósforo	211 mg
Manganeso	2,01 mg
Cobre	0,31 mg
Selenio	1,1 µg
Yodo	1,31 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,99 mg
Vitamina D	1,44 IU
Vitamina E	0,42 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,04 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,07 mg
Vitamina B6	0,28 mg
Vitamina B9 (folato)	10,35 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,69 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,34 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Boulgour de blé complet* réhydraté 47,9%, champignons de Paris* 14,5%, millet* cuit 12,9%, oignons", farine de blé* 5,3%, huiles végétales" 4,2% (huile de tournesol oléique" 3,8%, huile de tournesol 0,36%), flocons d'avoine complète* 3,9%, flocons de blé complet* 2,4%, gluten de blé 2,4%, ail", sel de mer, persil", champignons de Paris" déshydratés 0,9%. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. NOS INGRÉDIENTS SONT ORIGINAIRES DE: BOULGOUR DE BLÉ, TOURNESOL ET AVOINE ORIGINE FRANCE, BLÉ, MILLET ET CHAMPIGNONS ORIGINE UE.

Alérgenos

gluten avoine

Puede contener: Apio, Huevos, Leche, Frutos de cáscara, Sésamo, Soja

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Análisis con IA

Les galettes millet et boulghour aux champignons de Céréal Bio sont préparées avec du boulgour de blé complet (47,9 %), des champignons (14,5 %), du millet (12,9 %), des oignons et de la farine de blé. Pour 100 g : 189 kcal, 5,2 g de matières grasses (dont 0,6 g d'acides gras saturés), 3,7 g de sucres, 5,3 g de fibres, 6,8 g de protéines et 1 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,6 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (3,7 g pour 100 g)
Source de fibres (5,3 g pour 100 g)
Source de protéines (6,8 g pour 100 g, 14 % de l'énergie)
Source de magnésium (91,6 mg pour 100 g)
Source de zinc (1,8 mg pour 100 g)
Source de potassium (321,7 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : œufs, soja, lait, fruits à coque, céleri, sésame.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: ?

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (100 g) : 189 kcal · 5,2 g de matières grasses · 0,6 g de graisses saturées · 3,7 g de sucres · 1 g de sel · 6,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.