Nutri-Score A

Naturtofu zum Kochen

Céréal Bio

NOVA 3 Fleischalternativen Tofu Plain tofu

Código de barras: 3259011034000
Cantidad: 250 g ( 2x125 Gr)
Ración: 125g

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145 kcal

Energía / 100 g

14 g

Proteínas / 100 g

0,8 g

Hidratos / 100 g

9 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	145 kcal / 605 kJ
Proteínas	14 g
Hidratos de carbono	0,8 g
Grasas	9 g
Azúcares	0,6 g
Fibra	2,5 g
Alcohol	0 g
Almidón	0,18 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	1,5 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	0 mg
Sal	0 g
Calcio	188 mg
Hierro	2,4 mg
Potasio	140 mg
Magnesio	59 mg
Zinc	1,3 mg
Fósforo	210 mg
Manganeso	0,93 mg
Cobre	0,24 mg
Selenio	10 µg
Yodo	10 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,25 mg
Vitamina D	5,2 IU
Vitamina E	0,71 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,02 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,01 mg
Vitamina B6	0,03 mg
Vitamina B9 (folato)	25,1 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,13 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,14 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Tofu 100% (Wasser, geschälte Soja* 27,5%, Gerinnungsmittel: Calciumsulfat, Nigari). *Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Sellerie, Schalenfrüchten, Milch, Ei, Sesam und Gluten enthalten.

Alérgenos

soja

Puede contener: Apio, Huevos, Gluten, Leche, Frutos de cáscara, Sésamo

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Análisis con IA

Natur-Tofu zum Kochen von Céréal Bio aus Wasser, 27,5 % geschälten Bio-Sojabohnen und Gerinnungsmitteln. Pro 100 g: 145 kcal, 9 g Fett, 14 g Eiweiß und 188 mg Calcium.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
Salzfrei (0 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (2,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (14 g pro 100 g, 38 % der Energie)
Quelle von Calcium (188 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (2,4 mg pro 100 g)
Quelle von Magnesium (59 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Soja. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Eier, Milch, Schalenfrüchte, Sellerie, Sesam.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: ?Laktosefrei: ?

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 181 kcal · 11,3 g Fett · 1,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 17,5 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.