Erdnussbutter, 350g
U
- Barcode
- 3256229878235
- Menge
- 350 g
- Portion
- 350 g
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595 kcal
Energie / 100 g
29 g
Eiweiß / 100 g
15 g
Kohlenhydrate / 100 g
45 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 595 kcal / 2465 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 29 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Fett | 45 g |
| Zucker | 7,9 g |
| Ballaststoffe | 7,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 11,62 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,3 g |
| Cholesterin | 1,7 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 400 mg |
| Salz | 1 g |
| Calcium | 72,2 mg |
| Eisen | 3,27 mg |
| Kalium | 610 mg |
| Magnesium | 154 mg |
| Zink | 2,83 mg |
| Phosphor | 420 mg |
| Mangan | 1,87 mg |
| Kupfer | 1,06 mg |
| Selen | 9,78 µg |
| Jod | 11,71 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,58 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 1,61 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,33 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,15 mg |
| Vitamin B6 | 0,21 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 63,26 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 2,14 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,66 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 3,5 g |
Zutaten
Geröstete ERDNÜSSE 96%, Dextrose, Salz. kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Erdnussbutter von U (350 g) aus 96 % gerösteten Erdnüssen, Dextrose und Salz. Pro 100 g: 595 kcal, 45 g Fett, 29 g Eiweiß, 7,9 g Ballaststoffe und 1 g Salz.
Pluspunkte
- Ballaststoffreich (7,9 g pro 100 g)
- Proteinquelle (29 g pro 100 g, 19 % der Energie)
- Reich an Magnesium (153,7 mg pro 100 g)
- Reich an Folat (63,3 µg pro 100 g)
- Reich an Kalium (610,2 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (2,8 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (45 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,3 g pro 100 g)
- Hoher Zuckergehalt (27,7 g pro Portion)
- Hoher Salzgehalt (3,5 g pro Portion)
Allergene
Enthält: Erdnüsse. Kann Spuren enthalten von: Schalenfrüchte.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (350 g): 2.083 kcal · 157,5 g Fett · 22,1 g gesättigte Fettsäuren · 27,7 g Zucker · 3,5 g Salz · 101,5 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL