GRANOLA NOIX & GRAINES
U
- Code-barres
- 3256229255630
- Quantité
- 350 g
- Portion
- 45g
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454 kcal
Énergie / 100 g
13 g
Protéines / 100 g
56 g
Glucides / 100 g
18 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 454 kcal / 1902 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 13 g |
| Glucides | 56 g |
| Matières grasses | 18 g |
| Sucres | 13 g |
| Fibres | 7,7 g |
| Alcool | 0,05 g |
| Amidon | 40,33 g |
| Polyols | 0,14 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2 g |
| Cholestérol | 4,69 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 71,7 mg |
| Fer | 3,47 mg |
| Potassium | 360 mg |
| Magnésium | 140 mg |
| Zinc | 2,85 mg |
| Phosphore | 358 mg |
| Manganèse | 3,44 mg |
| Cuivre | 0,41 mg |
| Sélénium | 5,43 µg |
| Iode | 1,21 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine C | 0,58 mg |
| Vitamine D | 0,26 IU |
| Vitamine E | 6,49 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,39 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,15 mg |
| Vitamine B6 | 0,17 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 42,45 µg |
| Niacine (B3) | 1,95 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,94 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 7,9 g |
Ingrédients
Whole OAT flakes 53,8%, whole SPELT WHEAT flakes 14,4%, honey, flaked ALMONDS 6%, sunflower oil, sunflower seeds 4%, puffed OATS 3,6%, pumpkin seeds 3%, PECAN NUT pieces 2%, molasses, vanilla extract, antioxidant: tocopherol-rich extract. possible traces of other cereals containing gluten, other tree nuts, soy and milk
Allergènes
Peut contenir : Gluten, Lait, Fruits à coque, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/c333594a-a65a-8443-06e0-3f79c103dc4c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Granola with nuts and seeds from U, made with 53.8 % wholegrain oat flakes, 14.4 % wholegrain spelt flakes, honey and 6 % almonds. It has 454 kcal, 18 g fat, 13 g sugars, 7.7 g fibre and 13 g protein per 100 g.
Good points
- Salt-free (0.01 g per 100 g)
- High fibre (7.7 g per 100 g)
- High in vitamin E (6.5 mg per 100 g)
- High in magnesium (139.5 mg per 100 g)
- Source of zinc (2.9 mg per 100 g)
- Source of iron (3.5 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (18 g per 100 g)
Allergens
Contains: gluten, milk, nuts. May contain: soy.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (45 g): 204 kcal · 8.1 g fat · 0.9 g saturated fat · 5.9 g sugars · 5.9 g protein
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