Mackerel fillets in natural juice 176g
U
- Barcode
- 3256223375549
- Menge
- 98 g
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224 kcal
Energie / 100 g
19 g
Eiweiß / 100 g
0,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
16 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 224 kcal / 933 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 19 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 16 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Omega-3 | 3,35 g |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 380 mg |
| Salz | 0,95 g |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Mackerel fillets cooked in court-bouillon 60% [MACKEREL fillets (Scomber scombrus, caught in the north-east Atlantic Ocean), salt, spices and herbs], water, salt. May contain traces of mustard and milk.
Allergene
Kann enthalten: Milch, Senf
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Canned mackerel fillets in brine (98 g) with 60% fillets cooked in court-bouillon, with 224 kcal per 100 g, 16 g fat of which 4.2 g saturated, 19 g protein and 0.95 g salt.
Good points
- Sugar-free (0.5 g per 100 g)
- High protein (19 g per 100 g, 33% of energy)
Allergens
Contains: fish. May contain: milk, mustard.
Processing: Processed (NOVA 3)
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