Knusprige Soja nach provenzalischer Art
Céréal Bio
- Barcode
- 3251490432650
- Menge
- 200 g (2x100 g)
- Portion
- 100g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
172 kcal
Energie / 100 g
14 g
Eiweiß / 100 g
4 g
Kohlenhydrate / 100 g
8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 172 kcal / 665 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Fett | 8 g |
| Zucker | 2 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 2,73 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,02 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 480 mg |
| Salz | 1,2 g |
| Calcium | 90,99 mg |
| Eisen | 2,21 mg |
| Kalium | 222 mg |
| Magnesium | 90,62 mg |
| Zink | 1,18 mg |
| Phosphor | 192 mg |
| Mangan | 0,93 mg |
| Kupfer | 0,21 mg |
| Selen | 8,2 µg |
| Jod | 9,09 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,96 mg |
| Vitamin D | 4,08 IU |
| Vitamin E | 1,04 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,05 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 28,82 µg |
| Niacin (B3) | 0,32 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,18 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Tofu* 78,3% (Wasser, Sojabohnen*, Gerinnungsmittel Calciumsulfat, Nigari), Zwiebeln* 7,7%, Tomatenmark* 7,7%, Vollhaferflocken*, Basilikum, Weizenstärke, Hirseflocken*, Sojaproteine*, Knoblauch*, Meersalz, Petersilie*, Sonnenblumenöl*, Schnittlauch*, Hefeextrakt*, Pfeffer, Thymian*, Oregano,quot,, *Zutaten aus ökologischem Anbau,
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Eier, Milch, Schalenfrüchte, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
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Croq' soja à la provencale von Céréal Bio ist ein Bio-Tofu-Bratling (78,3 % Tofu) mit Zwiebeln, Tomatenmark, Haferflocken und Kräutern. Er liefert pro 100 g 172 kcal, 14 g Eiweiß, 7 g Ballaststoffe und 8 g Fett, mit 1,2 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (7 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (14 g pro 100 g, 32 % der Energie)
- Quelle von Magnesium (90,6 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (2,2 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Soja. Kann Spuren enthalten von: Eier, Milch, Schalenfrüchte, Sellerie, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (100 g): 172 kcal · 8 g Fett · 1 g gesättigte Fettsäuren · 2 g Zucker · 1,2 g Salz · 14 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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