Nutri-Score A

Copos de avena integral 500g

Chabrior

NOVA 1 Eco-Score B Flocos de cereais Rolled flakes Flocos de aveia

Codice a barre: 3250391896554
Quantità: 500 g
Porzione: 40 g

Español

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369 kcal

Energia / 100 g

12 g

Proteine / 100 g

60 g

Carboidrati / 100 g

6,8 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	369 kcal / 1548 kJ
Proteine	12 g
Carboidrati	60 g
Grassi	6,8 g
Zuccheri	1,1 g
Fibre	10 g
Alcol	0 g
Amido	56,9 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,2 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	20 mg
Sale	0,05 g
Calcio	84,3 mg
Ferro	8,3 mg
Potassio	377 mg
Magnesio	122 mg
Zinco	3,33 mg
Fosforo	422 mg
Manganese	4,72 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Iodio	0,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Acido pantotenico (B5)	1,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Copos de avena integral.

Allergeni

avena o híbridos y productos a base de estos cereales

Può contenere: Glutine, Lupini, Senape

PER SVILUPPATORI

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f1ef1646-1d66-4d1d-c6a8-661293f431a1" \
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Analisi IA

Copos de avena integral, con la avena como único ingrediente. Aportan 369 kcal por 100 g, con 10 g de fibra, 12 g de proteínas, 1,1 g de azúcares y muy poca sal (0,05 g por 100 g).

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1,2 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1,1 g por 100 g)
Muy bajo contenido de sal (0,05 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (10 g por 100 g)
Fuente de proteínas (12 g por 100 g, 13 % de la energía)
Alto contenido de hierro (8,3 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (3,3 mg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (122 mg por 100 g)
Fuente de folato (39,6 µg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten, mostaza, altramuces.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: nosegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (40 g): 148 kcal · 2,7 g de grasa · 0,5 g de grasas saturadas · 0,4 g de azúcares · 0,02 g de sal · 4,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.