Nutri-Score B

Sardinen Fisch in Olivenöl

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Codice a barre: 3245412542831
Quantità: 135 g
Porzione: 95g

Deutsch

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234 kcal

Energia / 100 g

24 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

15 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	234 kcal / 976 kJ
Proteine	24 g
Carboidrati	0 g
Grassi	15 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0,5 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	3,7 g
Colesterolo	55,66 mg
Minerali
Sodio	340 mg
Sale	0,85 g
Calcio	40,65 mg
Ferro	1,19 mg
Potassio	412 mg
Magnesio	25,42 mg
Zinco	1,07 mg
Fosforo	202 mg
Manganese	0,24 mg
Rame	0,29 mg
Selenio	40,11 µg
Vitamine
Vitamina A	65,78 IU
Vitamina C	1,76 mg
Vitamina D	397 IU
Vitamina E	6,58 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,33 mg
Vitamina B9 (folati)	2,24 µg
Vitamina B12	6,07 µg
Niacina (B3)	5,33 mg
Acido pantotenico (B5)	0,57 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

_Sardinen_ (Sardina pilchardus), natives Olivenöl extra 28,6%, Salz. FAO-Fanggebiet: Nordatlantik und Zentral-Ostatlantik.

Allergeni

fisch

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Analisi IA

Sardinen in nativem Olivenöl extra von Carrefour (135 g) aus Sardinen, Olivenöl (28,6 %) und Salz. Pro 100 g: 234 kcal, 15 g Fett, 3,7 g gesättigte Fettsäuren, 24 g Eiweiß und 0,85 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 41 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,1 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (396,6 IU pro 100 g)
Reich an Vitamin E (6,6 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (412,1 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (95 g): 222 kcal · 14,3 g Fett · 3,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,81 g Salz · 22,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.