Nutri-Score B

Sardinen Fisch in Olivenöl

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Código de barras: 3245412542831
Cantidad: 135 g
Ración: 95g

Deutsch

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234 kcal

Energía / 100 g

24 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	234 kcal / 976 kJ
Proteínas	24 g
Hidratos de carbono	0 g
Grasas	15 g
Azúcares	0 g
Fibra	0,5 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	3,7 g
Colesterol	55,66 mg
Minerales
Sodio	340 mg
Sal	0,85 g
Calcio	40,65 mg
Hierro	1,19 mg
Potasio	412 mg
Magnesio	25,42 mg
Zinc	1,07 mg
Fósforo	202 mg
Manganeso	0,24 mg
Cobre	0,29 mg
Selenio	40,11 µg
Vitaminas
Vitamina A	65,78 IU
Vitamina C	1,76 mg
Vitamina D	397 IU
Vitamina E	6,58 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,33 mg
Vitamina B9 (folato)	2,24 µg
Vitamina B12	6,07 µg
Niacina (B3)	5,33 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,57 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

_Sardinen_ (Sardina pilchardus), natives Olivenöl extra 28,6%, Salz. FAO-Fanggebiet: Nordatlantik und Zentral-Ostatlantik.

Alérgenos

fisch

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Análisis con IA

Sardinen in nativem Olivenöl extra von Carrefour (135 g) aus Sardinen, Olivenöl (28,6 %) und Salz. Pro 100 g: 234 kcal, 15 g Fett, 3,7 g gesättigte Fettsäuren, 24 g Eiweiß und 0,85 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 41 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,1 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (396,6 IU pro 100 g)
Reich an Vitamin E (6,6 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (412,1 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (95 g): 222 kcal · 14,3 g Fett · 3,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,81 g Salz · 22,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.