100% mie complet
Harrys
- Code-barres
- 3228857001521
- Quantité
- 500 g
- Portion
- 66.7 g (2 tranches)
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241 kcal
Énergie / 100 g
8,5 g
Protéines / 100 g
39 g
Glucides / 100 g
4 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 241 kcal / 1015 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 8,5 g |
| Glucides | 39 g |
| Matières grasses | 4 g |
| Sucres | 3 g |
| Fibres | 7,4 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 35,59 g |
| Polyols | 0,01 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 440 mg |
| Sel | 1,1 g |
| Calcium | 19,04 mg |
| Fer | 1,34 mg |
| Potassium | 173 mg |
| Magnésium | 44,46 mg |
| Zinc | 1,16 mg |
| Phosphore | 133 mg |
| Manganèse | 1,32 mg |
| Cuivre | 0,18 mg |
| Sélénium | 6,66 µg |
| Iode | 11,8 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0,03 IU |
| Vitamine C | 0,2 mg |
| Vitamine D | 3,12 IU |
| Vitamine E | 1,92 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,17 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,07 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 16,55 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,05 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,3 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Farine complète de BLÉ 36%, eau, farine de BLÉ 24%, huile de colza, fibre de chicorée, gluten de BLÉ, arôme (contient alcool), sel, vinaigre, levure, farine de SEIGLE maltée, extrait d'acérola. Peut contenir des traces d'OEUFS, SOJA, LAIT, FRUITS A COQUE, GRAINES DE SÉSAME.
Allergènes
Peut contenir : Œufs, Lait, Fruits à coque, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/adde0afc-9f14-3fab-d917-84d9eb292433" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Wholemeal sandwich bread made with wholemeal wheat flour (36%) and wheat flour (24%): 241 kcal, 4 g fat, 7.4 g fibre and 8.5 g protein per 100 g. Sugars are 3 g per 100 g.
Good points
- Low saturated fat (0.3 g per 100 g)
- Low sugar (3 g per 100 g)
- High fibre (7.4 g per 100 g)
- Source of protein (8.5 g per 100 g, 14% of energy)
- Source of vitamin E (1.9 mg per 100 g)
Watch out
- Contains alcohol
Allergens
Contains: gluten. May contain: eggs, soy, milk, nuts, sesame.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
Per serving (66.7 g): 161 kcal · 2.7 g fat · 0.2 g saturated fat · 2 g sugars · 0.73 g salt · 5.7 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL