Sardinen in Olivenöl Label Rouge
le Trésor des Dieux
- Barcode
- 3188720001525
- Menge
- 115 g (86,3 g de poisson), 125 ml
- Portion
- 86,3 g
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236 kcal
Energie / 100 g
23,3 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
15,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 236 kcal / 982 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 23,3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 15,5 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,9 g |
| Cholesterin | 59,06 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 120 mg |
| Salz | 0,3 g |
| Calcium | 44,72 mg |
| Eisen | 0 mg |
| Kalium | 439 mg |
| Magnesium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Phosphor | 0 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Selen | 0 µg |
| Jod | 255 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 420 IU |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,17 mg |
| Vitamin B6 | 0,35 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,38 µg |
| Vitamin B12 | 6,44 µg |
| Niacin (B3) | 5,66 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,61 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Frische _Sardinen_, natives Olivenöl extra, Salz.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Sardinen Label Rouge in Olivenöl von Le Trésor des Dieux aus frischen Sardinen, nativem Olivenöl extra und Salz, mit 236 kcal, 15,5 g Fett und 23,3 g Eiweiß pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Salzarm (0,3 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (23,3 g pro 100 g, 39 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (6,4 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin D (419,8 IU pro 100 g)
- Quelle von Kalium (439,3 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (86,3 g): 204 kcal · 13,4 g Fett · 3,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,26 g Salz · 20,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL