Falafel Ceci Spinaci Menta
Céréal Bio
- Barcode
- 3175681104419
- Menge
- 180 g
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225 kcal
Energie / 100 g
7,9 g
Eiweiß / 100 g
16 g
Kohlenhydrate / 100 g
13 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 225 kcal / 939 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| Fett | 13 g |
| Zucker | 3,3 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 8,06 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,17 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 400 mg |
| Salz | 1 g |
| Calcium | 36,28 mg |
| Eisen | 0,91 mg |
| Kalium | 173 mg |
| Magnesium | 22,1 mg |
| Zink | 0,61 mg |
| Phosphor | 59,38 mg |
| Mangan | 0,51 mg |
| Kupfer | 0,11 mg |
| Selen | 12,25 µg |
| Jod | 5,75 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 4,84 mg |
| Vitamin D | 0,97 IU |
| Vitamin E | 9,23 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,18 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 43,43 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,17 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,22 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Ceci idratati* 41,2%, cipolle 27,9%, olio di girasole oleico*, spinaci* 8,9%, farina di frumento*, pangrattato (frumento*), fiocchi di patate* 4,2% (antiossidante estratto di rosmarino), farina di piselli*, olio extravergine di oliva*, menta* 2,1%, coriandolo* 1,4%, spezie*, aglio*, sale marino. *Ingredienti da agricoltura biologica.
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Lupinen, Schalenfrüchte, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Falafel biologici refrigerati preparati con il 41,2 % di ceci, cipolle, spinaci e menta. Per 100 g contengono 225 kcal, 13 g di grassi, 6,4 g di fibre e 7,9 g di proteine.
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (3,3 g per 100 g)
- Ricco di fibre (6,4 g per 100 g)
- Fonte di proteine (7,9 g per 100 g, 14% dell'energia)
- Ricco di vitamina E (9,2 mg per 100 g)
- Fonte di folato (43,4 µg per 100 g)
Allergeni
Contiene: glutine, soia, sedano, senape. Può contenere: frutta a guscio, sesamo, lupini.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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