Falafeles Garbanzos Espinacas Menta
Céréal Bio
- Barcode
- 3175681104419
- Menge
- 180 g
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225 kcal
Energie / 100 g
7,9 g
Eiweiß / 100 g
16 g
Kohlenhydrate / 100 g
13 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 225 kcal / 939 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| Fett | 13 g |
| Zucker | 3,3 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 8,06 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,17 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 400 mg |
| Salz | 1 g |
| Calcium | 36,28 mg |
| Eisen | 0,91 mg |
| Kalium | 173 mg |
| Magnesium | 22,1 mg |
| Zink | 0,61 mg |
| Phosphor | 59,38 mg |
| Mangan | 0,51 mg |
| Kupfer | 0,11 mg |
| Selen | 12,25 µg |
| Jod | 5,75 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 4,84 mg |
| Vitamin D | 0,97 IU |
| Vitamin E | 9,23 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,18 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 43,43 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,17 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,22 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Garbanzos hidratados* 41,2%, cebollas 27,9%, aceite de girasol oleico*, espinacas* 8,9%, harina de trigo*, pan rallado (trigo*), copos de patata* 4,2% (antioxidante extracto de romero), harina de guisante*, aceite de oliva virgen extra*, menta* 2,1%, cilantro* 1,4%, especias*, ajo*, sal marina. *Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Lupinen, Schalenfrüchte, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f6405487-0204-222d-c448-e531b6fc071d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Falafels ecológicos refrigerados elaborados con un 41,2 % de garbanzos, cebolla, espinacas y menta. Por 100 g contienen 225 kcal, 13 g de grasas, 6,4 g de fibra y 7,9 g de proteínas.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (3,3 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (6,4 g por 100 g)
- Fuente de proteínas (7,9 g por 100 g, 14 % de la energía)
- Alto contenido de vitamina E (9,2 mg por 100 g)
- Fuente de folato (43,4 µg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten, soja, apio, mostaza. Puede contener: frutos de cáscara, sésamo, altramuces.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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