Nutri-Score A

Ricetta Indiana Quinoa e Curry

Céréal bio

NOVA 4 Pasti Céréales préparées Plant based meals

Código de barras: 3175681085398
Cantidad: 220g
Ración: 220g

Italiano

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145 kcal

Energía / 100 g

5,4 g

Proteínas / 100 g

12 g

Hidratos / 100 g

6,7 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	145 kcal / 604 kJ
Proteínas	5,4 g
Hidratos de carbono	12 g
Grasas	6,7 g
Azúcares	1,3 g
Fibra	7,5 g
Alcohol	0 g
Almidón	14,58 g
Polialcoholes	0,02 g
Grasas
Grasas saturadas	0,9 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	240 mg
Sal	0,6 g
Calcio	31,21 mg
Hierro	1,35 mg
Potasio	173 mg
Magnesio	61,3 mg
Zinc	0,94 mg
Fósforo	133 mg
Manganeso	0,82 mg
Cobre	0,17 mg
Selenio	4,57 µg
Yodo	2,36 µg
Vitaminas
Vitamina C	0,59 mg
Vitamina D	0,78 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,06 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,05 mg
Vitamina B6	0,13 mg
Vitamina B9 (folato)	37,48 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,26 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,16 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Acqua, quinoa* 15,4%, tofu* 14,4% (acqua, soia, gelificante: solfato di calcio, nigari), bulgur di grano duro* 10,8%, carote* 9,1%, peperoni* 9,1%, cipolle* 9,1%, olio di girasole*, curry in polvere* (contenente sedano*, senape*), sale marino, zucchero di canna*. *ingredienti da agricoltura biologica.

Alérgenos

sedano glutine senape soia

Puede contener: Huevos, Leche, Frutos de cáscara, Sésamo

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Recette indienne quinoa et curry di Céréal bio è un piatto pronto biologico di quinoa, tofu, bulgur di grano duro, carote, peperoni e cipolle con curry in polvere. Apporta 145 kcal, 7,5 g di fibre, 5,4 g di proteine e 6,7 g di grassi per 100 g.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (0,9 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (1,3 g per 100 g)
Ricco di fibre (7,5 g per 100 g)
Fonte di proteine (5,4 g per 100 g, 14% dell'energia)
Fonte di folato (37,5 µg per 100 g)
Fonte di magnesio (61,3 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, soia, sedano, senape. Può contenere: uova, latte, frutta a guscio, sesamo.

Vegano: ?Vegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: ?

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Per porzione (220 g): 319 kcal · 14,7 g di grassi · 2 g di grassi saturi · 2,9 g di zuccheri · 1,3 g di sale · 11,9 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.