Nutri-Score A
Recette indienne quinoa et curry

Индийска рецепта с киноа и къри

Céréal bio

Código de barras
3175681085398
Cantidad
220g
Ración
220g
Български

¿Algo raro en esta traducción?

145 kcal

Energía / 100 g

5,4 g

Proteínas / 100 g

12 g

Hidratos / 100 g

6,7 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 145 kcal / 604 kJ
Macronutrientes
Proteínas 5,4 g
Hidratos de carbono 12 g
Grasas 6,7 g
Azúcares 1,3 g
Fibra 7,5 g
Alcohol 0 g
Almidón 14,58 g
Polialcoholes 0,02 g
Grasas
Grasas saturadas 0,9 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 240 mg
Sal 0,6 g
Calcio 31,21 mg
Hierro 1,35 mg
Potasio 173 mg
Magnesio 61,3 mg
Zinc 0,94 mg
Fósforo 133 mg
Manganeso 0,82 mg
Cobre 0,17 mg
Selenio 4,57 µg
Yodo 2,36 µg
Vitaminas
Vitamina C 0,59 mg
Vitamina D 0,78 IU
Vitamina E 0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,06 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,05 mg
Vitamina B6 0,13 mg
Vitamina B9 (folato) 37,48 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,26 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,16 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Вода, киноа* 15,4%, тофу* 14,4% (вода, соя, желиращ агент: калциев сулфат, нигари), булгур от твърда пшеница* 10,8%, моркови* 9,1%, чушки* 9,1%, лук* 9,1%, слънчогледово олио*, къри на прах* (включително целина*, горчица*), морска сол, тръстикова захар*. *съставки от биологично земеделие.

Alérgenos

целина глутен горчица соя

Puede contener: Huevos, Leche, Frutos de cáscara, Sésamo

PARA DESARROLLADORES

Obtén este producto con la API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/17e04806-958a-ed9a-a1eb-8c49efbb19ae" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗
AI

Análisis con IA

Recette indienne quinoa et curry на Céréal bio е био готово ястие от киноа, тофу, булгур от твърда пшеница, моркови, чушки и лук с къри на прах. Съдържа 145 ккал, 7,5 г влакнини, 5,4 г белтъчини и 6,7 г мазнини на 100 г.

Плюсове

  • С ниско съдържание на наситени мазнини (0,9 г на 100 г)
  • С ниско съдържание на захари (1,3 г на 100 г)
  • С високо съдържание на влакнини (7,5 г на 100 г)
  • Източник на белтъчини (5,4 г на 100 г, 14% от енергията)
  • Източник на фолат (37,5 мкг на 100 г)
  • Източник на магнезий (61,3 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: глутен, соя, целина, горчица. Може да съдържа: яйца, мляко, ядки, сусам.

Веганско: ?Вегетарианско: дапо съставкитеБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: ?

Степен на преработка: Ултрапреработен (NOVA 4)

На порция (220 г): 319 ккал · 14,7 г мазнини · 2 г наситени мазнини · 2,9 г захари · 1,3 г сол · 11,9 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL