Nutri-Score A
Recette indienne quinoa et curry

Ricetta Indiana Quinoa e Curry

Céréal bio

Баркод
3175681085398
Количество
220g
Порция
220g
Italiano

Нещо не е наред с превода?

145 ккал

Енергия / 100 г

5,4 г

Белтъчини / 100 г

12 г

Въглехидрати / 100 г

6,7 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 145 ккал / 604 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 5,4 г
Въглехидрати 12 г
Мазнини 6,7 г
Захари 1,3 г
Фибри 7,5 г
Алкохол 0 г
Нишесте 14,58 г
Полиоли 0,02 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,9 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 240 мг
Сол 0,6 г
Калций 31,21 мг
Желязо 1,35 мг
Калий 173 мг
Магнезий 61,3 мг
Цинк 0,94 мг
Фосфор 133 мг
Манган 0,82 мг
Мед 0,17 мг
Селен 4,57 мкг
Йод 2,36 мкг
Витамини
Витамин C 0,59 мг
Витамин D 0,78 МЕ
Витамин E 0,59 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,05 мг
Витамин B6 0,13 мг
Витамин B9 (фолат) 37,48 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,26 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,16 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Acqua, quinoa* 15,4%, tofu* 14,4% (acqua, soia, gelificante: solfato di calcio, nigari), bulgur di grano duro* 10,8%, carote* 9,1%, peperoni* 9,1%, cipolle* 9,1%, olio di girasole*, curry in polvere* (contenente sedano*, senape*), sale marino, zucchero di canna*. *ingredienti da agricoltura biologica.

Алергени

sedano glutine senape soia

Може да съдържа: Яйца, Мляко, Ядки, Сусам

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/17e04806-958a-ed9a-a1eb-8c49efbb19ae" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Recette indienne quinoa et curry di Céréal bio è un piatto pronto biologico di quinoa, tofu, bulgur di grano duro, carote, peperoni e cipolle con curry in polvere. Apporta 145 kcal, 7,5 g di fibre, 5,4 g di proteine e 6,7 g di grassi per 100 g.

Punti di forza

  • A basso contenuto di grassi saturi (0,9 g per 100 g)
  • A basso contenuto di zuccheri (1,3 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (7,5 g per 100 g)
  • Fonte di proteine (5,4 g per 100 g, 14% dell'energia)
  • Fonte di folato (37,5 µg per 100 g)
  • Fonte di magnesio (61,3 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, soia, sedano, senape. Può contenere: uova, latte, frutta a guscio, sesamo.

Vegano: ?Vegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: ?

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Per porzione (220 g): 319 kcal · 14,7 g di grassi · 2 g di grassi saturi · 2,9 g di zuccheri · 1,3 g di sale · 11,9 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL