Nutri-Score A

Quinoa mit Curry nach indischer Art

Céréal bio

NOVA 4 Mahlzeiten Céréales préparées Plant based meals

Баркод: 3175681085398
Количество: 220g
Порция: 220g

Deutsch

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145 ккал

Енергия / 100 г

5,4 г

Белтъчини / 100 г

12 г

Въглехидрати / 100 г

6,7 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	145 ккал / 604 кДж
Белтъчини	5,4 г
Въглехидрати	12 г
Мазнини	6,7 г
Захари	1,3 г
Фибри	7,5 г
Алкохол	0 г
Нишесте	14,58 г
Полиоли	0,02 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	0,9 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	240 мг
Сол	0,6 г
Калций	31,21 мг
Желязо	1,35 мг
Калий	173 мг
Магнезий	61,3 мг
Цинк	0,94 мг
Фосфор	133 мг
Манган	0,82 мг
Мед	0,17 мг
Селен	4,57 мкг
Йод	2,36 мкг
Витамини
Витамин C	0,59 мг
Витамин D	0,78 МЕ
Витамин E	0,59 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,06 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,05 мг
Витамин B6	0,13 мг
Витамин B9 (фолат)	37,48 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0,26 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,16 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Wasser, Quinoa* 15,4%, Tofu* 14,4% (Wasser, Soja, Geliermittel: Calciumsulfat, Nigari), Hartweizenbulgur* 10,8%, Karotten* 9,1%, Paprika* 9,1%, Zwiebeln* 9,1%, Sonnenblumenöl*, Currypulver* (enthält Sellerie*, Senf*), Meersalz, Rohrzucker*. *Zutaten aus biologischer Landwirtschaft.

Алергени

sellerie gluten senf soja

Може да съдържа: Яйца, Мляко, Ядки, Сусам

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/17e04806-958a-ed9a-a1eb-8c49efbb19ae" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI анализ

Recette indienne quinoa et curry von Céréal bio ist ein Bio-Fertiggericht aus Quinoa, Tofu, Hartweizenbulgur, Karotten, Paprika und Zwiebeln mit Currypulver. Es liefert pro 100 g 145 kcal, 7,5 g Ballaststoffe, 5,4 g Eiweiß und 6,7 g Fett.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,9 g pro 100 g)
Zuckerarm (1,3 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (7,5 g pro 100 g)
Proteinquelle (5,4 g pro 100 g, 14 % der Energie)
Quelle von Folat (37,5 µg pro 100 g)
Quelle von Magnesium (61,3 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Soja, Sellerie, Senf. Kann Spuren enthalten von: Eier, Milch, Schalenfrüchte, Sesam.

Vegan: ?Vegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: ?

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (220 g): 319 kcal · 14,7 g Fett · 2 g gesättigte Fettsäuren · 2,9 g Zucker · 1,3 g Salz · 11,9 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.