Les Galettes Boulgour & Quinoa - Tomate & Paprika
Céréal Bio
- Code-barres
- 3175681028111
- Quantité
- 200 g (2 x 100 g)
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189 kcal
Énergie / 100 g
7,5 g
Protéines / 100 g
25 g
Glucides / 100 g
5,4 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 189 kcal / 792 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 7,5 g |
| Glucides | 25 g |
| Matières grasses | 5,4 g |
| Sucres | 3,8 g |
| Fibres | 5 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 39,11 g |
| Polyols | 0,11 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,6 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 380 mg |
| Sel | 0,95 g |
| Calcium | 30,94 mg |
| Fer | 2,06 mg |
| Potassium | 370 mg |
| Magnésium | 105 mg |
| Zinc | 1,75 mg |
| Phosphore | 227 mg |
| Manganèse | 2,06 mg |
| Cuivre | 0,27 mg |
| Sélénium | 3,81 µg |
| Iode | 9,84 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 10,94 mg |
| Vitamine D | 0,56 IU |
| Vitamine E | 3,63 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,07 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,06 mg |
| Vitamine B6 | 0,28 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 36,89 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,34 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,17 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Boulgour de blé* 44,9%, quinoa* cuit 11,7%, poivrons rouges*, oignons*, farine de blé 5,6%, concentré de tomates* 4,6%, huiles tournesol* 4.1%, avoine* 3,7%, gluten de blé* 2,8%, flocons de blé complet* 2,3%, maïs doux*, ail*, sel de mer, paprika doux* 0,7%,
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Œufs, Lupin, Lait, Moutarde, Fruits à coque, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d5595897-b416-c385-4f46-b3bb11ac5ea8" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Organic vegetarian bulgur and quinoa patties with tomato and paprika from Céréal Bio, made with 44.9% wheat bulgur and 11.7% cooked quinoa. Per 100 g they provide 189 kcal, 5.4 g fat, 5 g fibre and 7.5 g protein.
Good points
- Low saturated fat (0.6 g per 100 g)
- Low sugar (3.8 g per 100 g)
- Source of fibre (5 g per 100 g)
- Source of protein (7.5 g per 100 g, 15% of energy)
- High in vitamin E (3.6 mg per 100 g)
- Source of magnesium (105.5 mg per 100 g)
- Source of potassium (370.1 mg per 100 g)
- Source of folate (36.9 µg per 100 g)
Allergens
Contains: gluten. May contain: eggs, soy, milk, nuts, celery, mustard, sesame, lupin.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
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