375 kcal

Énergie / 100 g

11 g

Protéines / 100 g

60 g

Glucides / 100 g

8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 375 kcal / 1570 kJ
Macronutriments
Protéines 11 g
Glucides 60 g
Matières grasses 8 g
Sucres 1,1 g
Fibres 9 g
Alcool 0 g
Amidon 56,9 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1,5 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 4 mg
Sel 0,01 g
Calcium 84,3 mg
Fer 3,75 mg
Potassium 377 mg
Magnésium 110 mg
Zinc 3,33 mg
Phosphore 380 mg
Manganèse 4,72 mg
Cuivre 0,3 mg
Sélénium 3,05 µg
Iode 0,5 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine E 0,59 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,43 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,14 mg
Vitamine B6 0,12 mg
Vitamine B9 (folates) 39,6 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,96 mg
Acide pantothénique (B5) 1,31 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

100 % oats

Allergènes

Peut contenir : Gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e50e60a6-2682-2c23-14cc-2a2adcddff9b" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Quaker whole rolled oats are 100% oat flakes, with 375 kcal, 9 g fibre and 11 g protein per 100 g.

Good points

  • Low saturated fat (1.5 g per 100 g)
  • Low sugar (1.1 g per 100 g)
  • Salt-free (0.01 g per 100 g)
  • High fibre (9 g per 100 g)
  • High in zinc (3.3 mg per 100 g)
  • Source of magnesium (110 mg per 100 g)
  • Source of iron (3.8 mg per 100 g)
  • Source of folate (39.6 µg per 100 g)

Allergens

May contain: gluten.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: ?Lactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (40 g): 150 kcal · 3.2 g fat · 0.6 g saturated fat · 0.4 g sugars · 4.4 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL