Nutri-Score B
Poisson à l'andalouse riz safrané et courgettes grillées

Риба по андалуски с шафранов ориз и печени тиквички

Marie

Codice a barre
3166352967037
Quantità
300 g e
Porzione
300 g
Български

Qualcosa non va in questa traduzione?

104 kcal

Energia / 100 g

7,5 g

Proteine / 100 g

9,7 g

Carboidrati / 100 g

3,7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 104 kcal / 437 kJ
Macronutrienti
Proteine 7,5 g
Carboidrati 9,7 g
Grassi 3,7 g
Zuccheri 1,1 g
Fibre 1 g
Alcol 0 g
Amido 16,86 g
Polioli 0,09 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,6 g
Colesterolo 20,39 mg
Minerali
Sodio 244 mg
Sale 0,61 g
Calcio 23,71 mg
Ferro 0,75 mg
Potassio 220 mg
Magnesio 22,53 mg
Zinco 0,65 mg
Fosforo 120 mg
Manganese 0,3 mg
Rame 0,09 mg
Selenio 13,49 µg
Iodio 26,11 µg
Vitamine
Vitamina A 12,05 IU
Vitamina C 13,58 mg
Vitamina D 49,65 IU
Vitamina E 1,21 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,07 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,08 mg
Vitamina B6 0,21 mg
Vitamina B9 (folati) 20,55 µg
Vitamina B12 1,3 µg
Niacina (B3) 2 mg
Acido pantotenico (B5) 0,27 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

риба 33,3% (бяла нос Кейп), сварен ориз 21% (вода, ориз), грилирани тиквички 14,5%, вода, червени чушки 6,3%, лук 5%, зелен грах 4,6%, върджин зехтин 2,5%, чоризо 1,6% (свинско месо с произход Франция, свинска мазнина, подправки и ароматни растения, сол, натурални аромати), чушка, пшенично брашно, подправки и ароматни растения, сол, слънчогледово олио, пюре от чесън, доматен концентрат, шафран. Бяла мерлуза: уловена в Югоизточния Атлантически океан (зона FAO 47). Ориз: произход ЕС и извън ЕС. Информацията, изписана с удебелен шрифт, е предназначена за хора с алергии. Възможни следи от: ракообразни, мекотели, соя, яйце, мляко, горчица, целина. Костите и кожата на рибата се отстраняват с най-голямо внимание, но е възможно тази рецепта да съдържа такива.

Allergeni

целина ракообразни яйца риба глутен мляко мекотели горчица

Può contenere: Sedano, Crostacei, Uova, Latte, Molluschi, Senape, Soia

PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/56391f8b-4f85-0681-3374-19844130f8a8" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗
AI

Analisi IA

Готово ястие на Marie с риба по андалуски, ориз с шафран и грилирани тиквички, със 104 ккал, 3,7 г мазнини и 7,5 г белтъчини на 100 г; солта е 0,61 г на 100 г.

Плюсове

  • С ниско съдържание на наситени мазнини (0,6 г на 100 г)
  • С ниско съдържание на захари (1,1 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (7,5 г на 100 г, 28% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин B12 (1,3 мкг на 100 г)
  • Източник на витамин D (49,7 МЕ на 100 г)
  • Източник на витамин C (13,6 мг на 100 г)

Внимание

  • Високо съдържание на сол (1,8 г на порция)

Алергени

Съдържа: глутен, ракообразни, яйца, риба, мляко, целина, горчица, мекотели. Може да съдържа: соя.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: недеклариран алерген

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (300 г): 312 ккал · 11,1 г мазнини · 1,8 г наситени мазнини · 3,3 г захари · 1,8 г сол · 22,5 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL