Nutri-Score C
Filet de sardine

Filetes de Sardina

Saupiquet

Баркод
3165957822017
Количество
70 g
Порция
70g
Español

Нещо не е наред с превода?

307 ккал

Енергия / 100 г

21 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

16 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 307 ккал / 1285 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 21 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 16 г
Захари 0 г
Фибри 0,26 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0,01 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3,6 г
Холестерол 52,96 мг
Минерали
Натрий 356 мг
Сол 0,89 г
Калций 43,42 мг
Желязо 1,25 мг
Калий 395 мг
Магнезий 25,7 мг
Цинк 1,02 мг
Фосфор 193 мг
Манган 0,23 мг
Мед 0,3 мг
Селен 38,16 мкг
Йод 160 мкг
Витамини
Витамин A 62,53 МЕ
Витамин C 1,81 мг
Витамин D 377 МЕ
Витамин E 4,85 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,16 мг
Витамин B6 0,32 мг
Витамин B9 (фолат) 2,32 мкг
Витамин B12 5,77 мкг
Ниацин (B3) 5,07 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,55 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

filetes de sardinas, aceite de oliva virgen extra, aceitunas (6%), sal.

Алергени

pescado
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Filetes de sardinas en conserva en aceite de oliva virgen extra, con un 6 % de aceitunas. Por 100 g: 307 kcal, 16 g de grasas (3,6 g de grasas saturadas), sin hidratos de carbono, 0,26 g de fibra alimentaria, 21 g de proteínas y 0,89 g de sal.

Puntos positivos

  • Sin azúcares (0 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (21 g por 100 g, 27 % de la energía)
  • Alto contenido de vitamina B12 (5,8 µg por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina D (376,8 IU por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina E (4,9 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (395,2 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (70 g): 215 kcal · 11,2 g de grasa · 2,5 g de grasas saturadas · 0,62 g de sal · 14,7 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL