Filetti di Sgombro Grigliati con Olio d'Oliva
Saupiquet
- Code-barres
- 3165950217728
- Quantité
- 120 g (85 g égoutté)
- Portion
- 100 g
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252 kcal
Énergie / 100 g
20 g
Protéines / 100 g
0,5 g
Glucides / 100 g
19 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 252 kcal / 1052 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 20 g |
| Glucides | 0,5 g |
| Matières grasses | 19 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 5,7 g |
| Cholestérol | 42,87 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 440 mg |
| Sel | 1,1 g |
| Calcium | 4,75 mg |
| Fer | 0,43 mg |
| Potassium | 294 mg |
| Magnésium | 24,62 mg |
| Zinc | 0,52 mg |
| Phosphore | 164 mg |
| Manganèse | 0,09 mg |
| Cuivre | 0,09 mg |
| Sélénium | 1,02 µg |
| Iode | 70,75 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,17 mg |
| Vitamine D | 0,52 IU |
| Vitamine E | 3,16 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,46 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Filetti di sgombro* (85%), olio extra vergine di oliva (10%), sale. *Scomber scombrus.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d50b405b-3a00-1584-8280-d2e4556643a0" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Filetti di sgombro grigliati con un filo d'olio d'oliva di Saupiquet (120 g, 85 g sgocciolato), preparati con filetti di sgombro (85 %), olio extravergine di oliva (10 %) e sale. Per 100 g: 252 kcal, 19 g di grassi, 5,7 g di grassi saturi, 20 g di proteine e 1,1 g di sale.
Punti di forza
- Senza zuccheri (0,5 g per 100 g)
- Ricco di proteine (20 g per 100 g, 31% dell'energia)
- Fonte di vitamina E (3,2 mg per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di grassi (19 g per 100 g)
- Alto contenuto di grassi saturi (5,7 g per 100 g)
Allergeni
Contiene: pesce.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (100 g): 252 kcal · 19 g di grassi · 5,7 g di grassi saturi · 0,5 g di zuccheri · 1,1 g di sale · 20 g di proteine
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