Nutri-Score C

Makrelenfillet natur

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Makrelenfilets Filets de maquereaux natures Maquereaux en conserve

Código de barras: 3165950211726
Cantidad: 176 g
Ración: 95 g

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206 kcal

Energía / 100 g

18 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	206 kcal / 861 kJ
Proteínas	18 g
Hidratos de carbono	0 g
Grasas	15 g
Azúcares	0 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	3,9 g
Grasas monoinsaturadas	5,46 g
Grasas poliinsaturadas	3,35 g
Colesterol	70 mg
Minerales
Sodio	472 mg
Sal	1,18 g
Calcio	12 mg
Hierro	1,63 mg
Potasio	314 mg
Magnesio	76 mg
Zinc	0,63 mg
Fósforo	217 mg
Manganeso	0,02 mg
Cobre	0,07 mg
Selenio	44,1 µg
Yodo	238 µg
Vitaminas
Vitamina A	167 IU
Vitamina C	0,4 mg
Vitamina D	644 IU
Vitamina E	1,52 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0 mg
Vitamina B6	0,39 mg
Vitamina B9 (folato)	0 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,86 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Makrelenfilets, Wasser, Salz

Alérgenos

fisch

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Makrelenfilets im eigenen Saft aus der Dose, in Wasser mit Salz. Pro 100 g: 206 kcal, 15 g Fett (davon 3,9 g gesättigte Fettsäuren), 0 g Zucker, 18 g Eiweiß, 1,18 g Salz und 644 IE Vitamin D.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (18 g pro 100 g, 34 % der Energie)
Reich an Vitamin D (644 IU pro 100 g)
Quelle von Magnesium (76 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (314 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (95 g): 196 kcal · 14,3 g Fett · 3,7 g gesättigte Fettsäuren · 1,1 g Salz · 17,1 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.