Nutri-Score A

Couscous, mittel

Tipiak

NOVA 1 Wheat semolinas Durum wheat semolinas Durum wheat semolinas for couscous

Баркод: 3165440002919
Количество: 1 kg
Порция: 200g

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361 ккал

Енергия / 100 г

13 г

Белтъчини / 100 г

72 г

Въглехидрати / 100 г

1,8 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	361 ккал / 1529 кДж
Белтъчини	13 г
Въглехидрати	72 г
Мазнини	1,8 г
Захари	3,4 г
Фибри	3,7 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	0,3 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	0 мг
Сол	0 г
Калций	16,9 мг
Желязо	0,92 мг
Калий	152 мг
Магнезий	26,5 мг
Цинк	2,18 мг
Фосфор	102 мг
Манган	2,31 мг
Мед	0,3 мг
Селен	0 мкг
Йод	0 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	0 мг
Витамин D	0 МЕ
Витамин E	0,1 мг
Витамин B1 (тиамин)	0 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0 мг
Витамин B6	0,09 мг
Витамин B9 (фолат)	0 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0 мг
Пантотенова киселина (B5)	0 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

100% Hartweizengrieß (Gluten). Mögliche Spuren von: Soja, Senf, Lupine, Sellerie, Schalenfrüchten.

Алергени

sellerie gluten lupinen senf soja

Може да съдържа: Целина, Яйца, Лупина, Синап, Ядки, Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9f9fe243-bc35-6c35-7cb6-02a580d94dce" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI анализ

Mittlerer Couscous aus 100 % Hartweizengrieß, mit 361 kcal pro 100 g. Er enthält 72 g Kohlenhydrate, davon 3,4 g Zucker, 13 g Eiweiß, 3,7 g Ballaststoffe, 1,8 g Fett, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren, und kein Salz pro 100 g.

Pluspunkte

Fettarm (1,8 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
Zuckerarm (3,4 g pro 100 g)
Salzfrei (0 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (3,7 g pro 100 g)
Proteinquelle (13 g pro 100 g, 14 % der Energie)
Quelle von Zink (2,2 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Soja, Sellerie, Senf, Lupinen. Kann Spuren enthalten von: Eier, Schalenfrüchte.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (200 g): 722 kcal · 3,6 g Fett · 0,6 g gesättigte Fettsäuren · 6,8 g Zucker · 26 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.