Prosciutto
HERTA,Le Bon Paris
- Barcode
- 3154230809890
- Menge
- 210 g
- Portion
- 35 g (1 tranche)
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102 kcal
Energie / 100 g
21 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
2 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 102 kcal / 431 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 21 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 2 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 77,34 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 680 mg |
| Salz | 1,7 g |
| Calcium | 10,11 mg |
| Eisen | 0,87 mg |
| Kalium | 375 mg |
| Magnesium | 28,32 mg |
| Zink | 2,36 mg |
| Phosphor | 222 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Selen | 15,67 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 15,09 IU |
| Vitamin C | 0,27 mg |
| Vitamin D | 20,23 IU |
| Vitamin E | 0,12 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,8 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,16 mg |
| Vitamin B6 | 0,36 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 7,09 µg |
| Vitamin B12 | 0,59 µg |
| Niacin (B3) | 6,63 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,66 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Coscia fresca di maiale, Sale, Aromi naturali (presenza naturale di polifenoli), Brodo (acqua, grasso e cotenna di maiale, ossa di maiale, sale, estratti di carota e cipolla, spezie e piante aromatiche), Zucchero, Cloruro di potassio, Antiossidante: Acido ascorbico, Aceto in polvere.
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Prosciutto cotto a fette ottenuto da coscia fresca di maiale con brodo di maiale, sale e zucchero. Per 100 g: 102 kcal, 2 g di grassi (di cui 0 g saturi), 0 g di zuccheri, 21 g di proteine e 1,7 g di sale.
Punti di forza
- A basso contenuto di grassi (2 g per 100 g)
- Senza grassi saturi (0 g per 100 g)
- Senza zuccheri (0 g per 100 g)
- Ricco di proteine (21 g per 100 g, 82% dell'energia)
- Fonte di zinco (2,4 mg per 100 g)
- Fonte di vitamina B12 (0,59 µg per 100 g)
- Fonte di potassio (375,1 mg per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di sale (1,7 g per 100 g)
Allergeni
Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.
Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)
Per porzione (35 g): 36 kcal · 0,7 g di grassi · 0,6 g di sale · 7,4 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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