122 kcal

Energía / 100 g

4,6 g

Proteínas / 100 g

17 g

Hidratos / 100 g

3,1 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 122 kcal / 512 kJ
Macronutrientes
Proteínas 4,6 g
Hidratos de carbono 17 g
Grasas 3,1 g
Azúcares 2,1 g
Fibra 3,8 g
Alcohol 0 g
Almidón 19,97 g
Polialcoholes 0,09 g
Grasas
Grasas saturadas 0,4 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 308 mg
Sal 0,77 g
Calcio 30,15 mg
Hierro 1,56 mg
Potasio 210 mg
Magnesio 53,61 mg
Zinc 0,98 mg
Fósforo 129 mg
Manganeso 0,6 mg
Cobre 0,18 mg
Selenio 10,42 µg
Yodo 15,05 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 1,3 mg
Vitamina D 0,2 IU
Vitamina E 1,55 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,13 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,08 mg
Vitamina B6 0,22 mg
Vitamina B9 (folato) 64,22 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,6 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Вода, моркови на кръгчета 19,9%, рехидратиран нахут 17%, сладка царевица на зърна 15,6%, червена киноа 7,6%, бяла киноа 7,6%, екстра върджин зехтин 3,6%, сол, мащерка 0,5%, концентриран лимонов сок 0,3%, черен пипер. Може да съдържа ЦЕЛИНА, СОЯ Опаковано в защитна атмосфера

Alérgenos

Puede contener: Apio, Soja

PARA DESARROLLADORES

Obtén este producto con la API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7cccdbf4-e8ca-8080-dc61-ad09f28698b0" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗
AI

Análisis con IA

Лъч боул с царевица и киноа на Bonduelle, 250 г, готово ястие с моркови (19,9 %), нахут (17 %), сладка царевица (15,6 %), червена и бяла киноа и зехтин екстра върджин. На 100 г съдържа 122 ккал, 3,1 г мазнини, 17 г въглехидрати, от които 2,1 г захари, 3,8 г влакнини, 4,6 г белтъчини и 0,77 г сол.

Плюсове

  • С ниско съдържание на наситени мазнини (0,4 г на 100 г)
  • С ниско съдържание на захари (2,1 г на 100 г)
  • С високо съдържание на влакнини (3,8 г на 100 г)
  • Източник на белтъчини (4,6 г на 100 г, 15% от енергията)
  • С високо съдържание на фолат (64,2 мкг на 100 г)

Внимание

  • Високо съдържание на сол (1,9 г на порция)

Алергени

Може да съдържа: соя, целина.

Веганско: дазаявено на етикетаВегетарианско: дазаявено на етикетаБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (250 г): 305 ккал · 7,8 г мазнини · 1 г наситени мазнини · 5,3 г захари · 1,9 г сол · 11,5 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL