Nutri-Score B

Lunch Bowl Mais e Quinoa 250g

Bonduelle

NOVA 3 Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable) Refeições Refeições para micro ondas

Code-barres: 3083681139709
Quantité: 250 g
Portion: 250 g

Italiano

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122 kcal

Énergie / 100 g

4,6 g

Protéines / 100 g

17 g

Glucides / 100 g

3,1 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	122 kcal / 512 kJ
Protéines	4,6 g
Glucides	17 g
Matières grasses	3,1 g
Sucres	2,1 g
Fibres	3,8 g
Alcool	0 g
Amidon	19,97 g
Polyols	0,09 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,4 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	308 mg
Sel	0,77 g
Calcium	30,15 mg
Fer	1,56 mg
Potassium	210 mg
Magnésium	53,61 mg
Zinc	0,98 mg
Phosphore	129 mg
Manganèse	0,6 mg
Cuivre	0,18 mg
Sélénium	10,42 µg
Iode	15,05 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	1,3 mg
Vitamine D	0,2 IU
Vitamine E	1,55 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,13 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,08 mg
Vitamine B6	0,22 mg
Vitamine B9 (folates)	64,22 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,6 mg
Acide pantothénique (B5)	0,31 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Acqua, carote a rondelle 19,9%, ceci reidratati 17%, mais dolce in chicchi 15,6%, quinoa rossa 7,6%, quinoa bianca 7,6%, olio extra vergine di oliva 3,6%, sale, timo 0,5%, succo concentrato di limone 0,3%, pepe nero. Può contenere SEDANO, SOIA Confezionato in atmosfera protettiva

Allergènes

Peut contenir : Céleri, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Lunch bowl mais e quinoa di Bonduelle, 250 g, un piatto pronto a base di carote (19,9 %), ceci (17 %), mais dolce (15,6 %), quinoa rossa e bianca e olio extravergine d'oliva. Per 100 g apporta 122 kcal, 3,1 g di grassi, 17 g di carboidrati, di cui 2,1 g di zuccheri, 3,8 g di fibre, 4,6 g di proteine e 0,77 g di sale.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (0,4 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (2,1 g per 100 g)
Ricco di fibre (3,8 g per 100 g)
Fonte di proteine (4,6 g per 100 g, 15% dell'energia)
Ricco di folato (64,2 µg per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di sale (1,9 g per porzione)

Allergeni

Può contenere: soia, sedano.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (250 g): 305 kcal · 7,8 g di grassi · 1 g di grassi saturi · 5,3 g di zuccheri · 1,9 g di sale · 11,5 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.